فالمتشائم ينظر في تحليله للأمورمن زاوية واحدة فقط وبالمنظار الأسود كما يراه هو....لذاتجده كثير الهم والغم .. لايتلذذ بالعبادة... ولا يشعر بسعادة.. كما أنه هابط العزيمة والإرادة قليل العمل والأنتاج... حياته نكد وكدر وعنت .. متعب القلب منكد الصدر سيئ الخلق .. تريه الزهرة فيريك شوكها .. وتعرض عليه الماء فيخرج لك منه القذى وتمدح له الشمس فيشكو حرارتها .... والمتشائم دائماً في المؤخرة .. لايرتقي نحو تحسين أحواله .. وتصحيح مفاهيمه ويرجع فشله دائماً لسوء الحظ لذا لايتدارك ما قصر فيه .كما ان نظرته للأخرين قاسية وحادة .. ويعد نفسه هو الضحية .. وقد احترق قلبه بالغيرة والحقد وسوء الظن على من حوله.


قال الرسول صلى اله عليه وسلم: (إياكم والظن فإن الظن أكذب الحديث، ولاتحسسوا ولا تجسسوا ولا تحاسدوا ولا تغتابوا ولاتباغضوا وكونوا عباد الله إخوانا)).


وقال حكيم فارسي :
ماشكوت الزمان ولابرمت بحكم السماء، إلاعندما حفيت قدماي ، ولم أستطيع شراء حذاء ،فدخلت مسجد الكوفة وأنا ضيق الصدر، فوجدت رجلاً بلا رجلين فحمدت الله وشكرت نعمته على .


فالسبيل للتخلص من التشاؤم هو تعديل الأفكار الخاطئة السلبية وأستبدالها بأفكار إيجابية متفائلة وواقعية .. ليشعر الانسان بسعادة ولذة في الحياة والعبادة يتبعه تغير إيجابي في السلوك وزيادة في الإنتاجية والعمل فالتفاؤل يجعل الحياة جميلة في نظر الإنسان وممتعة .. وتعد هذه الأمور جزءاً كبيراً ومهماًفي علاج الأمراض النفسية.. كما أن اختيار الأشخاص المتفائلين يساعد على أكتساب هذه الصفة الأخلاقية الحميدة .