أ‡أ،أڑأ¦أڈأ‰   منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الأسرة والمجتمع

منتدى الأسرة والمجتمع الــعلاقــأت الأســريـة وحل مشــأكـل الـمجتمـع والـطفـل

أ…أ–أ‡أ‌أ‰ أ‘أڈ
أ‍أڈأ­أ£ 05-31-2015, 07:57 PM
  #1
العضوية البرونزية
 
أٹأ‡أ‘أ­أژ أ‡أ،أٹأ“أŒأ­أ،: Dec 2011
أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 964
أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أ­أ­أ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 6145
مايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond reputeمايا فهد has a reputation beyond repute
أ‡أ‌أٹأ‘أ‡أ–أ­ 6 خطوات مسائية للحفاظ على بشرتك من التجاعيد

6 خطوات مسائية للحفاظ على بشرتك من التجاعيد



لمسة جمال

هل تعلمين أن روتين حياتك اليومي يؤثر على البشرة والجلد؟
فإذا أردت الحفاظ على جمال الجلد والتمتع به مشدودا وصحيا, عليك بالعناية به يوميا من خلال اتباع هذا الروتين الجمالي البسيط.
1ـ غسل البشرة بالماء والصابون
استخدمي صابون طبي لغسل بشرتك ليلا للتخلص من أي زيوت وشوائب عالقة ببشرتك, وللتخلص ايضا من بقايا مستحضرات التجميل.
2ـ غسل البشرة بالماء الدافئ
استخدمي الكثير من الماء الدافئ لغسل البشرة, حيث يساعد الماء الدافئ على تمدد الاوردة وبالتالي زيادة تدفق الدم وتغذية البشرة.
3ـ غسل البشرة بالماء البارد
بعد غسل البشرة بالماء الدافئ اتبعيه بدفقة من الماء البارد لغلق مسام البشرة.
4ـ تجفيف البشرة
اسخدمي منشفة نظيفة لتجفيف بشرتك, حيث يساعد هذا التجفيف على التخلص من خلايا الجلد الميتة والسماح بطبقات الجلد الجديدة بالظهور للسطح, تجفف البشرة من أسف لأعلى عكس اتجاه الجاذبية.
5ـ منتجات العناية بالبشرة
تحتاج البشرة لمزيج من المرطبات ومضادات الاكسدة مثل فيتامين ج أو هـ أو فول الصويا والشاي الاخضر, ويمكنك استشار طبيب الجلدية لاختيار الكريم المناسب والضروري لتغذية بشرتك.
6ـ ترطيب البشرة
تعد هذه الخطوة ضرورية في كل وقت سواء في الصيف او الشتاء, ويمكنك استخدام أحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون او جوز الهند او يمكنك استخدام احد الكريمات المرطبة.
المصدر: womansday

آخر مواضيعي
مايا فهد أ›أ­أ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أ­أ‡أ°  
أ‘أڈ أ£أڑ أ‡أ‍أٹأˆأ‡أ“
أ‍أڈأ­أ£ 05-31-2015, 08:41 PM
  #2
مشرفة كل ما يخص عالم حواء
 
أٹأ‡أ‘أ­أژ أ‡أ،أٹأ“أŒأ­أ،: Oct 2011
أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 1,863
أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أ­أ­أ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 16015
شموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond reputeشموخ ذاتي has a reputation beyond repute
أ‡أ‌أٹأ‘أ‡أ–أ­ رد: 6 خطوات مسائية للحفاظ على بشرتك من التجاعيد

آخر مواضيعي
شموخ ذاتي أ›أ­أ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أ­أ‡أ°  
أ‘أڈ أ£أڑ أ‡أ‍أٹأˆأ‡أ“
أ‍أڈأ­أ£ 05-31-2015, 11:21 PM
  #3
الإمبراطورة (مراقبة عامة)
 أ‡أ،أ•أ¦أ‘أ‰ أ‡أ،أ‘أ£أ’أ­أ‰ حنين الايام
 
أٹأ‡أ‘أ­أژ أ‡أ،أٹأ“أŒأ­أ،: Jun 2010
أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: نبض ودموع
أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 81,228
أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أ­أ­أ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 489427
حنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond reputeحنين الايام has a reputation beyond repute
أ‡أ‌أٹأ‘أ‡أ–أ­ رد: 6 خطوات مسائية للحفاظ على بشرتك من التجاعيد

غاليتي مايا فهد
سلم لنا الذوق الراقي وما اختار
شكرا جزيلا على هذه النصائح الطيبة
وفي حفظ الرحمن
ورضاه
__________________


اللهم اغفر لي ولوالدي
وللمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات
يوم يقوم الحساب..






آخر مواضيعي
حنين الايام أ›أ­أ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أ­أ‡أ°  
أ‘أڈ أ£أڑ أ‡أ‍أٹأˆأ‡أ“
أ‍أڈأ­أ£ 05-31-2015, 11:53 PM
  #4
مشرفة قسم شبوه الارض والانسان
 أ‡أ،أ•أ¦أ‘أ‰ أ‡أ،أ‘أ£أ’أ­أ‰ شموخ بدويه
 
أٹأ‡أ‘أ­أژ أ‡أ،أٹأ“أŒأ­أ،: Aug 2014
أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 3,431
أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أ­أ­أ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 9847
شموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond reputeشموخ بدويه has a reputation beyond repute
أ‡أ‌أٹأ‘أ‡أ–أ­ رد: 6 خطوات مسائية للحفاظ على بشرتك من التجاعيد

شكرا" على هذه النصائح المفيده
يعطيك الف عافيه
__________________
فيني شموخ البدو واسلوب الحضر يعني خليط من الفخر والفخامه
آخر مواضيعي
شموخ بدويه أ›أ­أ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أ­أ‡أ°  
أ‘أڈ أ£أڑ أ‡أ‍أٹأˆأ‡أ“
أ‍أڈأ­أ£ 06-06-2015, 01:34 AM
  #5
العضوية الذهبية
 
أٹأ‡أ‘أ­أژ أ‡أ،أٹأ“أŒأ­أ،: Jun 2014
أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 1,014
أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أ­أ­أ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 199
عبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond reputeعبدالسلام الهاشمى has a reputation beyond repute
أ‡أ‌أٹأ‘أ‡أ–أ­ رد: 6 خطوات مسائية للحفاظ على بشرتك من التجاعيد

موضوع قيم ومفيد
جزاكم الله خيرا
آخر مواضيعي
عبدالسلام الهاشمى أ›أ­أ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أ­أ‡أ°  
أ‘أڈ أ£أڑ أ‡أ‍أٹأˆأ‡أ“
أ‍أڈأ­أ£ 10-20-2016, 12:13 PM
  #6
مراقب
 أ‡أ،أ•أ¦أ‘أ‰ أ‡أ،أ‘أ£أ’أ­أ‰ دولة الرئيس
 
أٹأ‡أ‘أ­أژ أ‡أ،أٹأ“أŒأ­أ،: Mar 2016
أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 22,513
أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أ­أ­أ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 51618
دولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond reputeدولة الرئيس has a reputation beyond repute
أ‡أ‌أٹأ‘أ‡أ–أ­ رد: 6 خطوات مسائية للحفاظ على بشرتك من التجاعيد

يسلمو مايا على طرحك المميز
__________________
حنايا الروح

ليلـــــــــى
لولو الحالمة

سَئمت المْثآليھ وقررَتَ ٱﻟانْحـّرْاڤ






آخر مواضيعي
دولة الرئيس أ›أ­أ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أ­أ‡أ°  
أ‘أڈ أ£أڑ أ‡أ‍أٹأˆأ‡أ“
أ…أ–أ‡أ‌أ‰ أ‘أڈ

أ£أ¦أ‡أ‍أڑ أ‡أ،أ¤أ”أ‘ (أ‡أ،أ£أ‌أ–أ،أ‰)


أ‡أ،أگأ­أ¤ أ­أ”أ‡أ¥أڈأ¦أ¤ أ£أچأٹأ¦أ¬ أ‡أ،أ£أ¦أ–أ¦أڑ أ‡أ،أ‚أ¤ : 1 ( أ‡أ،أƒأڑأ–أ‡أپ 0 أ¦أ‡أ،أ’أ¦أ‡أ‘ 1)
 

أٹأڑأ،أ­أ£أ‡أٹ أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‰
أ،أ‡ أٹأ“أٹأکأ­أڑ أ…أ–أ‡أ‌أ‰ أ£أ¦أ‡أ–أ­أڑ أŒأڈأ­أڈأ‰
أ،أ‡ أٹأ“أٹأکأ­أڑ أ‡أ،أ‘أڈ أڑأ،أ¬ أ‡أ،أ£أ¦أ‡أ–أ­أڑ
أ،أ‡ أٹأ“أٹأکأ­أڑ أ…أ‘أ‌أ‡أ‍ أ£أ،أ‌أ‡أٹ
أ،أ‡ أٹأ“أٹأکأ­أڑ أٹأڑأڈأ­أ، أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹأں

BB code is أ£أٹأ‡أچأ‰
أںأ¦أڈ [IMG] أ£أٹأ‡أچأ‰
أںأ¦أڈ HTML أ£أڑأکأ،أ‰

أ‡أ،أ‡أ¤أٹأ‍أ‡أ، أ‡أ،أ“أ‘أ­أڑ

أ‡أ،أ£أ¦أ‡أ–أ­أڑ أ‡أ،أ£أٹأ”أ‡أˆأ¥أ¥
أ‡أ،أ£أ¦أ–أ¦أڑ أںأ‡أٹأˆ أ‡أ،أ£أ¦أ–أ¦أڑ أ‡أ،أ£أ¤أٹأڈأ¬ أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ أ‚أژأ‘ أ£أ”أ‡أ‘أںأ‰
خطوات بسيطة للحفاظ على بشرة الرجل لانها تمنح الثقه وردة الاحساس عالم الرجل - ملابس رجالية - عطورات رجالية - ماركات عاليمة 6 06-03-2016 08:15 PM
تأملات مسائية ... وجــــود المنتدى العام 4 05-15-2016 03:42 PM
تألقي بإطلالة مسائية هادئة بالحجاب ...! حنين الايام كل ما يخص عالم حواء 4 11-24-2014 01:32 AM
آه مسائية جاسم داود المنتدى العام 2 11-20-2013 03:35 PM
اقوى رسائل مسائية 2013 ، اجدد رسائل مسائية 2014 ، مسجات للمساء عاشق الرومانسية مسجات ورسائل وسائط للجوال mms 2 02-21-2013 12:14 AM


أ‡أ،أ“أ‡أڑأ‰ أ‡أ،أ‚أ¤ 08:52 AM