عضو مميز
أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Apr 2011
أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 446
أ£أڑأڈأ، أٹأأأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬:
62
رحلة الى الرشاقة
من منا لا يحلم بالحصول على الجسم المثالي والمتناسق ؟
من منا لا يريد أن يتمتع بالرشاقة والمرونة وسهولة الحركة ؟
من منا لا يتمنى أن يناسبه كل ما يرتدي من ملابس وأن يختار بكل ثقة الملابس التي يرغب في ارتدائها بكل ثقة؟ و من دون أن يحسب حساب لأي مانع لديه في جسمه ؟
من منا لايريد أن يتخلص من عيوب جسمه وزيادة وزنه؟
اكيد كلنا نحلم بها الشيء وحتى نحقق هدفنا لازم تكون عندنا ارادة قوية ودافع كبير يدفعنا لانقاص وزننا وتحقيق حلم السعادة
اخواتي وحبيباتي مشوار الالف ميل يبدا بخطوة واحدة
لدلك قررت انا ابدا من جديد رحلة جديدة نحو الرشاقة والرحلة ما تحلى الا بانضمامكم ومشاركتكم وتفاعلكم وحماسكم وتشجيعكم وتقديم ارائكم ونصايحكم القيمة
بنات مين تريد تنظم نشجع بعض ونحمس بعض عن طريق كتابة اليوميات
وكتابة الاوزان الي اكيد راح تتغير كل اسبوع
بنات الي حابة تنظم اهلا وسهلا بها.
04-21-2015, 10:55 PM
أٹأڑأ،أأ£أ‡أٹ أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‰
أ‡أ،أ£أ¦أ‡أ–أأڑ أ‡أ،أ£أٹأ”أ‡أˆأ¥أ¥
أ‡أ،أڑأ‘أ– أ‡أ،أ”أŒأ‘أ