اللياقة الروحية - منتديات شبكة خورة العربية

04-12-2013, 06:52 PM

( العميدة ) - مراقبة

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Nov 2012

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: مغربية و افتخر

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 13,311

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 103437

اللياقة الروحية

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:80%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

القصد من الحديث عن هذه

اللياقة هو التوعية بأهميتها

إذ أنها من أشرف اللياقات

وأعلاها

لأنها تسعى إلى وصل القلب بالله تعالى ،

عن طريق تزكية النفس
وتزكية النفس أمر يستغرق حياة
الإنسان بأكملها
ولا تستوعبه دورة أو دورات، وله
أربابه من المربين الصادقين،
والعلماء والعاملين، ولكن لابد من
الإشارة إليه.
والتعريف به في دورة تنظر
للإنسان
بنظرة شمولية تستوعب جوانبه
كلها.
و
قد وقع الاختيار على اثنتي عشرة
وسيلة تسير بصاحبها في طريق
تحصيل اللياقة الروحية إن شاء الله .

المراد من تحصيل اللياقة الروحية

استشعار الإنسان أنه يحب الله سبحانه

، وأن الله سبحانه يحبه.
وتسمى عملية تحصيل اللياقة
الروحية ( تزكية النفس)..
قال تعالى: ** قد أفلح من زكاها*
وقد خاب من دسَّاها**.

وطريقها هو ( الاتباع)

قال تعالى: ** قل إن كنتم تحبون الله فاتبعوني يحببكم الله ويغفر لكم ذنوبكم..**

لتحصيل اللياقة الروحية وسائل

كثيرة أهمها:

1- الإخلاص:
*قال تعالى:** وما أمروا إلا ليعبدوا الله مخلصين له الدين..**
* قال صلى الله عليه وسلم:
(إنما الأعمال بالنيات ...) البخاري
ومسلم
* وقال صلى الله عليه وسلم:
( إن بالمدينة لرجالاً ما سرتم
مسيراً ، ولا
قطعتم وادياً إلا شركوكم في الأجر،
حبسهم المرض..) مسلم

2- الانتهاء عن المعاصي : ( اجتناب النواهي):

* قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( إياكم ومحقرات الذنوب ، فإنما مثل محقرات الذنوب كقوم نزلوا بطن وادٍ

، فجاء ذا بعود،
وجاء ذا بعود ، حتى أنضجوا خبزتهم
، وإن محقرات الذنوب متى يُؤخذ بها صاحبها تهلكه) أحمد.
* قد تكون معاصي القلب أخطر
من معاصي الجوارح!!
* ( ضرر المعاصي في القلوب كضرر السموم في الأبدان) ابن القيم.

3- الازدياد من السنن والنوافل

بعد أداء الفرائض:

* قال الله تعالى في الحديث
القدسي:
(وما تقرب إليّ عبدي بشيء أحب
إليّ مما افترضته عليه، وما يزال
عبدي يتقرب إليّ بالنوافل
حتى أحبه...) البخاري.
* المهم في العبادات : روحها
وحقيقتها قبل ظواهرها.

4- تلاوة القرآن مع التدبر:

* قال تعالى : ** كتاب أنزلناه إليك

مباركٌ ليدّبروا آياته وليتذكر أولوا
الألباب** ص : 29.
* من علامات التدبر :
التأثر بالآيات حسب موضوعها.
* مما يعين على التدبر :
استحضار الأجر العظيم على الجهد القليل الذي يبذله القارئ لكتاب الله.
* طريقة مقترحة للتدبر:
دراسة مجموعة من الآيات ثم
الاستماع إليها من قارئ مفضل.

5- الذكر بالقلب واللسان:

* المراد من الذكر حضور القلب

،فالتدبر في الذكر مطلوب كما هو
مطلوب في تلاوة القرآن، لأن
المقصود لا يتحقق من غير تدبر.

6- التوبة:

* قال صلى الله عليه وسلم :

( لله أشد فرحاً بتوبة عبده حين
يتوب إليه من أحدكم كان على راحلته بأرض فلاة فانفلتت منه ، وعليها طعامه وشرابه ، فأيس منها،
فأتى شجرة فاضطجع في ظلها
، وقد أيس من راحلته ، فبينما
هو كذلك إذ هو بها قائمة عنده
، فأخذ بخطامها ثم قال من شدة
الفرح : اللهم أنت عبدي وأنا ربك،
أخطأ من شدة الفرح)
البخاري ومسلم.

7- البكاء من خشية الله:

* أسرار البكاء-

قال تعالى: ** ويخرّون للأذقان
يبكون ويزيدهم خشوعاً**.
* وقال صلى الله عليه وسلم:
( عينان لا تمسهما النار: عين
بكت من خشية الله، وعين باتت
تحرس
في سبيل الله). الترمذي.
* وقال صلى الله عليه وسلم:
( سبعة يظلهم الله في ظله يوم
لا ظل إلا ظله:.... ورجل ذكر الله خالياً ففاضت عيناه) الشيخان.

8- الزهد في الدنيا:

* قال صلى الله عليه وسلم :

( قد أفلح من أسلم، ورزق كفافاً ،
وقنّعه الله بما آتاه) مسلم.
* وقال ..( يا أيها الناس هلمّوا إلى
ربكم ، فإن ماقل وكفى خير مما
كثر وألهى) أحمد والحاكم
وابن حبان.

9- خشونة العيش:

* قالت عائشة رضي الله عنها:

( ماشبع آل محمد صلى الله عليه
وسلم من خبز شعير يومين متتابعين
حتى قبض). الشيخان.

10- أكل الحلال:

* قال صلى الله عليه وسلم:

(... لا يربوا لحمٌ نبت من سحت
إلا كانت النار أولى به) الترمذي.
والسحت: الحرام من المكسب
والطعام والشراب.

11- ذكر الموت وقصر الأمل :

* قال تعالى:

( كل نفس ذائقة الموت وإنما توفون أجوركم يوم القيامة فمن زحزح عن النار وأُدخل الجنة فقد فاز وما الحياة الدنيا إلا متاع الغرور**.آل عمران: 185.

12- التوازن بين الخوف والرجاء:

الخوف ثلاثة أنواع:

زائد ومعتدل وناقص..
فالزائد يسبب اليأس والقنوط والمرض.
والناقص لا يمنع صاحبه من المعاصي.
والمعتدل هو الذي يدعو صاحبه
إلى العمل الصالح الذي ينفعه وينفع
الناس في الحياة الدنياوالآخرة،
ويكفّه عن الأذى والمحرمات
والمعاصي.

لماذا قد تكون معاصي القلوب

اخطر من معاصي الجوارح؟

اذكر/ي اثنين من الذنوب التي

يحتقرها صاحبها ، وما وجه الشبه

بينها وبين العيدان التي تنضج
الخبزة في الحديث الشريف..؟

اختار/ ي وقتاً يناسبك من

الليل أو النهار ، تكون /ي فيه وحدك وصلّ/ي ركعتين فيما لا يقل عن ربع

ساعة.. أطل الركوع والسجود..

أدع في سجودك .. اقرأ قدراً مناسباً من الآيات في القيام وتأمل فيما تقرأ..

احرص/ي حرصاً شديداً على أن

تخلو بنفسك

(ولو عشر دقائق في كل مرة)
لقراءة أذكار الصباح والمساء..

تأمل/ي هل هناك اكثر من لون أو

لونين على مائدتك؟ قارن/ي حالك بحال

أهل المجاعات والحروب في زماننا..
سدّد وقارب واعتدل..

في ضوء ماقرأتموه هنا:

ضعوا لأنفسكم جدولاً لتحسين لياقتك الروحية مدته شهر واحد.. ولا حظوا

الفرق مابين أوله وآخره...!!

دعونا نجعل شعارنا..

**سأكون الأقرب لربي**

مع تمنياتي لكم بالمتعة والفائدة

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

__________________

[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/05/30/0e3e464266f2.swf]WIDTH=550 HEIGHT=380[/flash]

[flash=http://download.mrkzy.com/u/0813_28d5b50dad2a1.swf]WIDTH=319 HEIGHT=487[/flash]
إشتقت لك يا أغلى الـأمــــــانــــي

الامبراطورة "حنين الايام"
نبض من امتنان و شكر لكي في القلب لا يهدأ

04-12-2013, 07:08 PM

العضوية الماسية

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Feb 2012

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: السعوديه \جده

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 4,481

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 62827

حكاية قلب has a reputation beyond repute

رد: اللياقة الروحية

جَزآگ اللهُ خَيرَ آلجَزآءْ..،
جَعَلَ يومَگ نُوراً وَسُروراً
وَجَبآلاُ مِنِ آلحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحوراً..
جَعَلَهُا آلله في مُوآزيَنَ آعمآلَگ
دَآمَ لَنآ عَطآئُگ..

__________________

حكاية قلب أ›أأ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أأ‡أ°

04-12-2013, 09:20 PM

( العميدة ) - مراقبة

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Nov 2012

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: مغربية و افتخر

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 13,311

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 103437

رد: اللياقة الروحية

جزاكي الله خيرا اختي حكاية قلب
مرورك شرف لي و ربي
ودي لروحك

__________________

[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/05/30/0e3e464266f2.swf]WIDTH=550 HEIGHT=380[/flash]

[flash=http://download.mrkzy.com/u/0813_28d5b50dad2a1.swf]WIDTH=319 HEIGHT=487[/flash]
إشتقت لك يا أغلى الـأمــــــانــــي

الامبراطورة "حنين الايام"
نبض من امتنان و شكر لكي في القلب لا يهدأ

04-12-2013, 10:29 PM

مراقب

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Jul 2010

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: ارض بلقيس

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 83,065

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 688639

بن ياس خورة has a reputation beyond repute

رد: اللياقة الروحية

جزاك الله خير
وجعله الله في ميزان حسناتكِ
الله يعطيك العافيه
بارك فيــــــكِ

__________________

لولو الحالمة

بن ياس خورة أ›أأ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أأ‡أ°

04-12-2013, 11:15 PM

العضوية الماسية

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Sep 2011

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: قـلب الرحـــيل!!

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 2,633

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 18882

أسيرالألم has a reputation beyond repute

رد: اللياقة الروحية

بارك الله فيك وزادكِ علماً ونوراً
الله يجزاكِ خير
موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

__________________

[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/03/05/0e3043426cf0.swf]WIDTH=600 HEIGHT=300[/flash]

أسيرالألم أ›أأ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أأ‡أ°

04-12-2013, 11:56 PM

مراقبة

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Jul 2011

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: المغرب

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 36,266

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 169692

رد: اللياقة الروحية

مشكوره عزيزتي على الطرح القيم
بارك الله فيك
وجازاك خيرا
تقديري لك

__________________
[flash=http://s01.arab.sh/i/00038/vs3u2s9f4nu0.swf]width=628 height=344[/flash]

04-16-2013, 07:58 PM

( العميدة ) - مراقبة

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Nov 2012

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: مغربية و افتخر

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 13,311

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 103437

رد: اللياقة الروحية

أ‡أ‍أٹأˆأ‡أ“:

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‰ أ‡أ،أƒأ•أ،أأ‰ أںأٹأˆأٹ أˆأ¦أ‡أ“أکأ‰ بن ياس خورة

جزاك الله خير
وجعله الله في ميزان حسناتكِ
الله يعطيك العافيه
بارك فيــــــكِ

جزاك الله خير الجزاء
وشكراً لمرورك المميز
آسأل الله أنْ يَرزقـك فسيح آلجنات
تقديري~

__________________

[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/05/30/0e3e464266f2.swf]WIDTH=550 HEIGHT=380[/flash]

[flash=http://download.mrkzy.com/u/0813_28d5b50dad2a1.swf]WIDTH=319 HEIGHT=487[/flash]
إشتقت لك يا أغلى الـأمــــــانــــي

الامبراطورة "حنين الايام"
نبض من امتنان و شكر لكي في القلب لا يهدأ

04-16-2013, 07:58 PM

( العميدة ) - مراقبة

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Nov 2012

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: مغربية و افتخر

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 13,311

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 103437

رد: اللياقة الروحية

أ‡أ‍أٹأˆأ‡أ“:

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‰ أ‡أ،أƒأ•أ،أأ‰ أںأٹأˆأٹ أˆأ¦أ‡أ“أکأ‰ أسيرالألم

بارك الله فيك وزادكِ علماً ونوراً
الله يجزاكِ خير
موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

جزاك الله خير الجزاء
وشكراً لمرورك المميز
آسأل الله أنْ يَرزقـك فسيح آلجنات
تقديري~

__________________

[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/05/30/0e3e464266f2.swf]WIDTH=550 HEIGHT=380[/flash]

[flash=http://download.mrkzy.com/u/0813_28d5b50dad2a1.swf]WIDTH=319 HEIGHT=487[/flash]
إشتقت لك يا أغلى الـأمــــــانــــي

الامبراطورة "حنين الايام"
نبض من امتنان و شكر لكي في القلب لا يهدأ

04-16-2013, 07:59 PM

( العميدة ) - مراقبة

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Nov 2012

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: مغربية و افتخر

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 13,311

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 103437

رد: اللياقة الروحية

أ‡أ‍أٹأˆأ‡أ“:

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‰ أ‡أ،أƒأ•أ،أأ‰ أںأٹأˆأٹ أˆأ¦أ‡أ“أکأ‰ هدى نور

مشكوره عزيزتي على الطرح القيم
بارك الله فيك
وجازاك خيرا
تقديري لك

جزاك الله خير الجزاء
وشكراً لمرورك المميز
آسأل الله أنْ يَرزقـك فسيح آلجنات
تقديري~

__________________

[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/05/30/0e3e464266f2.swf]WIDTH=550 HEIGHT=380[/flash]

[flash=http://download.mrkzy.com/u/0813_28d5b50dad2a1.swf]WIDTH=319 HEIGHT=487[/flash]
إشتقت لك يا أغلى الـأمــــــانــــي

الامبراطورة "حنين الايام"
نبض من امتنان و شكر لكي في القلب لا يهدأ

04-16-2013, 08:14 PM

#10

مشرفة قسم الديكور

أ‡أ،أ•أ¦أ‘أ‰ أ‡أ،أ‘أ£أ’أأ‰ *احساسـ ملكهـ*

أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Feb 2013

أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: قلبك

أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 5,882

أ£أڑأڈأ، أٹأ‍أأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬: 24152

*احساسـ ملكهـ* has a reputation beyond repute

رد: اللياقة الروحية

بارك الله فيك غاليتي
و جزاك الجنان
كل الاجلال لسموك

__________________

[flash=http://download.mrkzy.com/u/1613_1291419167301.swf]WIDTH=550 HEIGHT=350[/flash]

*احساسـ ملكهـ* أ›أأ‘ أ£أٹأ¦أ‡أŒأڈ أچأ‡أ،أأ‡أ°

أ‡أ،أگأأ¤ أأ”أ‡أ¥أڈأ¦أ¤ أ£أچأٹأ¦أ¬ أ‡أ،أ£أ¦أ–أ¦أڑ أ‡أ،أ‚أ¤ : 1 ( أ‡أ،أƒأڑأ–أ‡أپ 0 أ¦أ‡أ،أ’أ¦أ‡أ‘ 1)