تجنب أسباب تلف الكبد ! - منتديات شبكة خورة العربية

		منتديات شبكة خورة العربية > المنتديات الإجتماعية > منتدى الطب والحياة
تجنب أسباب تلف الكبد !

منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض

06-19-2013, 01:16 PM

( العميدة ) - مراقبة

تاريخ التسجيل: Nov 2012

الدولة: مغربية و افتخر

المشاركات: 13,311

معدل تقييم المستوى: 103437

تجنب أسباب تلف الكبد !

تجنب أسباب تلف الكبد !

هناك أسباب كثيرة من عاداتنا اليومية تسهم بشكل كبير في تلف الكبد إليك بعضاً منها:

1- النوم المتأخر والإستيقاظ في وقت متاخر

2- عدم التبول في الصباح

3- كثرة الأكل

4- تخطي وجبة الإفطار

5- إستهلاك الكثير من الأدوية

6- إستهلاك المواد الحافظة وتلوين الطعام ومادة التحلية الإصطناعية

7- شرب الكحول

8- إستعمال زيت الطهـــي غير الصحي, أو الإكثــــــار من المأكولات المقلية خاصة وأنت متعب.

9- إستهلاك أطعمة نيئة فهي تُشكل عبئـــاً كبيراً على الكبد

فمــــا عليك سوى تفادي هذه الأسبــاب بالاضافة إلى تحديد أوقات الطعام والإلتزام بالمواعيد فهذا يُساعد الجســم على إمتصاص الغذاء اللازم وطرد المواد الكيميائية. كما ننصح بتناول الخضـار المقلي على دفعة واحدة وعدم تخزينه لأكلهِ في وقت لاحق.

__________________

[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/05/30/0e3e464266f2.swf]WIDTH=550 HEIGHT=380[/flash]

[flash=http://download.mrkzy.com/u/0813_28d5b50dad2a1.swf]WIDTH=319 HEIGHT=487[/flash]
إشتقت لك يا أغلى الـأمــــــانــــي

الامبراطورة "حنين الايام"
نبض من امتنان و شكر لكي في القلب لا يهدأ

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حتى متـاعي قـامت الكبد تجفاه	معشي الذيب	قسم الشعر وهمس القوافي (يمنع المنقول )	4	12-08-2012 03:43 PM
الدهون على الكبد	عابرة سبيل	منتدى الطب والحياة	5	04-29-2011 10:55 AM
فيروس الكبد الوقاية خير علاج	llullu	منتدى الطب والحياة	3	04-05-2011 06:58 AM
الشوكولاته الداكنة مفيدة لمرضى الكبد	belghit	منتدى الطب والحياة	3	04-26-2010 06:40 PM
إلتهاب الكبد الوبائي ( سي )	النعمان	منتدى الطب والحياة	2	02-04-2009 09:03 PM

الساعة الآن 07:56 PM.