إحذري تسخين هذه الأطعمة - منتديات شبكة خورة العربية

05-25-2016, 12:48 AM

إدارة عامة

Join Date: Feb 2008

Location: طرف الوطن

Posts: 52,173

Rep Power: 10

التاريخ الجديد has a reputation beyond repute

إحذري تسخين هذه الأطعمة

إحذري تسخين هذه الأطعمة

يقوم العديد من الأشخاص بإعادة تسخين بعض الأطعمة من أجل استهلاكها دون رميها، لكن الكثيرين منا لا يعلمون شيئا عن الأضرار التي قد تسببها هذه العملية.
إليك سبع أطعمة يعتبر إعادة تسخينها خطرا على صحتك:
السبانخ: تعتبر السبانخ من بين الأطعمة الصحية، لكن إعادة تسخينها يجعلها سامة. لذلك يجب استهلاكها فور طهيها، لأنها تحتوي على النترات الذي يتحول إلى سموم عند إعادة التسخين.
الكرفس: هذا المكون أيضا يحتوي على النترات الذي يتحول إلى نتريت عند إعادة التسخين، لذلك إذا كنت تعدين الشوربة التي تحتوي على الكرفس، فعليك استهلاكها في حينها حتى تستفيدي من فوائد الكرفس.
الباربا أو الشمندر: تحتوي على نسبة عالية من النترات، لذلك لا ينصح بإعادة تسخينها.
البطاطس: تعتبر البطاطس من أكثر الخضر استهلاكا لقيمتها الغذائية العالية، لكنه يصبح عكس ذلك إذا ما تمت إعادة تسخينه.
البيض: إذا أعدت تسخين البيض المقلي أو المسلوق، سيصبح ساما لجسمك وعلى جهازك الهضمي.
الدجاج: تطرأ على الدجاج عدة تحولات أثناء إعادة تسخينه على مستوى البروتينات، مما يسبب مشاكل على مستوى الهضم، لذلك ينصح بتسخينه على درجة حرارة جد منخفضة.
الفطر: يفضل عدم إعادة تسخين الفطر أو أكله باردا بعد طهيه، لأن ذلك يعرض جهازك الهضمي لعدة مشاكل، بالإضافة إلى تأثره على القلب.. وغيره من المشاكل الصحية التي قد يسببها ذلك.

كتبها

فاطمة بوجرتاني

__________________

05-25-2016, 01:36 AM

مراقب

Join Date: Jul 2010

Location: ارض بلقيس

Posts: 83,065

Rep Power: 688639

بن ياس خورة has a reputation beyond repute

رد: إحذري تسخين هذه الأطعمة

معلومة رائعه عن خطورة عادة تسخين بعض الاطعمه
سلمت ي تاريخنا العزيز
ربي يعطيك الف عافية ولاعدمنا جهودك الجباره
تحية لروحك

__________________

لولو الحالمة

05-25-2016, 10:38 AM

مراقب

Join Date: Mar 2016

Posts: 22,513

Rep Power: 51618

دولة الرئيس has a reputation beyond repute

رد: إحذري تسخين هذه الأطعمة

يسلمو على الموضوع الحلووووووووووووووووووووووو

__________________
حنايا الروح

ليلـــــــــى
لولو الحالمة

سَئمت المْثآليھ وقررَتَ ٱﻟانْحـّرْاڤ

05-25-2016, 11:23 AM

شخصية هامة

Join Date: Oct 2015

Location: سوريا

Posts: 16,662

Rep Power: 257515

صمت الليالي has a reputation beyond repute

رد: إحذري تسخين هذه الأطعمة

معلومه قيمه ومفيد للجميع
سسلمت على الطرح والنصائح
لا عدمناك

__________________

Bookmarks

« Previous Thread | Next Thread »

Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)

Posting Rules
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is On Smilies are On [IMG] code is On HTML code is Off Forum Rules

Forum Jump

Similar Threads
Thread	Thread Starter	Forum	Replies	Last Post
الأطعمة التّي تفيد الكبد	أمــــاني	منتدى الطب والحياة	3	05-19-2016 01:41 PM
الصين تقلد حتى الأطعمة الطبيعية،، / صور	حنين الايام	منتدى عالم الصور	2	04-17-2016 12:42 PM
إحذري! أمراضك مخبوءة في طلاء أظافرك	شهد	منتدى الطب والحياة	3	12-11-2014 09:41 PM
احذر – لا تتناول هذه الأطعمة مع الحليب	شهد	منتدى الطب والحياة	0	10-30-2014 08:38 AM
إيــــــــــــــــــــــــطاليا إحذري الملك زيــــــــــدان ........ سيشارك	عاشق شبوة	المنتدى الرياضي	2	07-14-2008 02:17 PM

All times are GMT +3. The time now is 08:19 PM.