تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

♤
سسسلمووكآ

صباح و مساء الصحه والنشاط ♡

طبعآ نفس عادتي مااحوب اخش قسم الطبخ الا بشي حصري ●
موضوعي اليوم عن مكونات ( عصير الجمال ) . أنا اطلقت عليه هادا الأسم ♡
:
:
اول حاجا فاكهة الشمندر او البنجر ●

http://c.top4top.net/p_334uul9a2.jpg

الفاكهه هادي من التمار الغنيّة بالمعادن والفيتامينات اللي تحمي الجسم
وتساعده على أداء وظائفه بشكل مررررررآ دقيق
وكمانا يحتوي على نسبة مرا كبيرة من البيتاكاروتين، والحديد
ومضادات الأكسدة وغيرها كتير وكدا وكدا وكدا
:
في حاجا مهمه تفيييد البنات ●

اكيد انتو واتقيين من كلامي واني ماانزل شي الا و عن تجربه شخصيه
العصير هادا يساعد في حل مشاكل البشره بشكل عام ♡
ينقي الجسم من السموم ومع الأستمرار يزييل الحبوب الي على الوجه
والتبقعات الي ع البشره ~
ويساعد على ترطيب البشره ويخلي بشرتك مرا تجنننن
( بيبي فيس ) بالمختصر
انا اعاني من فقر الدم
لاحظت انو مفيييييد الي عندهم فقر دم !! و يرججع الدمم للجسم !


●●

طريقة تحضير عصير الجمال ( الشمندر ) ~

http://a.top4top.net/p_33417l7f0.jpg

طبعا الكميه تكفي ليومين !! لتلاتا اشخاص !! انتو استخدمو بمقدار يناسبكم
وكمانا مو ضروري كل هادي الفواكه تحطوها لكن اهم شي الشمندر
والفواكه عشان تغير لنا طعععم الشمندر
الطعم مو مرا مقبول .. كيدا نفس طعم الملوخيه او البقدونس
لكن البرتقال يكسسسر الطعم ويخليه جدا لزييز وطعم ♡

المكونات

١- حبتين من فاكهة الشمندر = مسلوقه بمويا حاره
خلوها تنسلق لمدة عشره دقايق
2 - حبتين برتقال
3 - حبتين تفاح
4 -حبتين رمان = فكرتها حمرا طلعت بيضا ( حظ ) ~
5 - زبيب اسود
٦ - فروله أو كيوي --> انا ماحطيت مااتوفر عندي وقتها

http://b.top4top.net/p_334y2ktz1.jpg

بعدينا نخلطهم بالخلاط الكهربااائي مع مويا ••☆

●●

حاليا مستمره على هادا العصير
اشرب كوب قبل النوم وكوب ع الريق
وربي وربي قبل انزل لكم الموضوع شربت كوب الحمدلله ♡
:
كمانا اضفت ملعقه عسل مع العصير
وضرووري تشربو العصير بنفس حجم الكوب
انا اخترت من اكواب المويا ●


النتيجه

http://e.top4top.net/p_33414po74.jpg
:
http://f.top4top.net/p_334cghww5.jpg
:
http://a.top4top.net/p_3348mnuw6.jpg

صحه وهنا .. شجعوني ازا حتستخمو العصير
عشن انزل لكم اكتر من تجاربي ♡

]

رد: تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

مادامه يرطب البشرة نحن الشباب مالنا فيه ههههه

بس اعداده وتحضيرة مرة روعة

سلمت يداك........... وواحد عصير شمندر :)

رد: تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

رد: تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

جمميل ,
عوافي على قلبش ,
سلمتِ على الوصفهه الرائعهه و التصوير نايس
دمتِ بخير

رد: تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

شطورة يا حلى


وصفة لذيذة مشكور ة ويعطيك العافية


حنونة

رد: تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

رد: تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

رد: تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

روووووووعه
كرروزتي انا عندي فقر الدم
وانتي قلتي هنا الطعم مو مرا مقبول .. كيدا نفس طعم الملوخيه او البقدونس
يعني مو حلوو طعمه
حتى مع البرتقال صح ههههه ابي اششرب وخايفه يكون طعمه زي ماقلتي
بسووويه اليييوم بس بعد مااستفسر منكك ع الطعمم
الله يعطيك الف الف عافيه
ي روووحي انتي احبككك كتيير

رد: تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

روووعه ياحلى ياحلوه
ذووقك حلو جدآ
يسسلمو

رد: تصويري ، عصير الجمال ( ألشمندر ) ~ ♡♡
 

برافووو "حلاآهم "
لون العصير كثير حلووو ومكوناته وطريقته جدا سهله
؛
تسلم الايادي "يَ الغلا "
راح بجربه ان شاء الله وبكل المكونات اذا امكن
؛
دمتي بهذا الجمال والتميز ~