عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
-عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
* بعد (30) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (30) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات :تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن.
- بعد ان عرفنا فائدة الإقلاع عن التدخين فلماذا لا اكون انا وانت من الذين تهمهم صحتهم؟؟!!!
-ولاننسى ان هذه الفوائد فقط ... فلنتذكر ان هناك اضرار صحيه ,, نفسيه ,, إجتماعيه و و و!!!
-ولا ننسى ان ارواحنا امانه!!
-فكن معي واكن جنبك من هنا يداً بيد نحو الإقلاع !!!!!
تحيااااااااااااااتي اخوك ومحبك عــــالي الهمه
الموضوع منقول بتصرف.

اشكرررررررررك اخي على هذه المعلومات المهمه والمفيده

كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

بارك الله فيك اخي ...

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

طرح راقي سلمت يمناك
كل الشكر.........

سلمت يداك

موضوووووووع رائع

دمت بخير