|
|
|||||||
| منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-06-2009, 08:29 PM
|
#1 |
|
مراقبة
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الامـــارات
المشاركات: 32,625
معدل تقييم المستوى: 7263   |
الضحك قبل النوم ......
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح، بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار. وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم، بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر.. الكل يضحك .. خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها او نذكرها الا قبل النوم فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم 
|
|
|
|
12-06-2009, 08:40 PM
|
#2 |
|
مراقب
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 9,186
معدل تقييم المستوى: 1871 |
ياسلام يادكتورة المنتدى هههههههه كلام مفيد بسوومه للذي للبدنا
لاتكوني دبه يابسومه ههههههههه عالعموم عليك بأتباع هذه الأرشادات عشان تخسي شوووي والضحك المتواصل هههههههههههه ابدعتي اختي جد معلومه مفيده تحياتي لك ولاعدمناك
__________________
[flash=http://flash01.arabsh.com/uploads/flash/2012/11/05/0e334d4c62f1.swf]WIDTH=555 HEIGHT=300[/flash]
|
|
|
|
|
12-06-2009, 09:39 PM
|
#3 |
|
إدارة عامة
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,172
معدل تقييم المستوى: 10 |
معلووومــة جميلة ^__^ اول مرة أعرفها ..
يعطيك العافيـة ابتسامة الامل .. ~ دمتي بسعـادة 
__________________
  |
|
|
|
|
12-06-2009, 10:35 PM
|
#4 |
|
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: الجزائر
المشاركات: 430
معدل تقييم المستوى: 69 |
[rainbow]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [/rainbow]
كلام جميل شكرا |
|
|
|
|
12-07-2009, 01:25 AM
|
#5 |
|
مشرفة
تاريخ التسجيل: Oct 2009
الدولة: تحت رعاية الله
المشاركات: 4,158
معدل تقييم المستوى: 177 |
المخده مسكينه تعبت من الدموع اخر الليل خلونا نغير شوي ونقلبها ضحك .. لو دخل احد الغرفه بيحسبني مجنونه هههههههه
يسلمو بسومه عالمعلومه الزريفه عسانا ما ننحرم طروحك الحلوه ودي~
__________________
: وما من كــاتب إلا سيفنى … ويبقى الدهر ما كتبت يداه فلا تكتب بكفك غير شىء … يسرك في القيامه أن ترآهـ : تذكروني بِـ دعوة =) |
|
|
|
|
12-07-2009, 03:24 AM
|
#6 | |
|
مراقبة
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الامـــارات
المشاركات: 32,625
معدل تقييم المستوى: 7263 |
اقتباس:
هههههههههههههههههههههههههه الله يسعدك يادب حرام عليك انت السمين مو انا  يسلمووووعلى المرور الفنتكة لاعدمنا االطلة |
|
|
|
|
|
12-07-2009, 03:25 AM
|
#7 | |
|
مراقبة
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الامـــارات
المشاركات: 32,625
معدل تقييم المستوى: 7263 |
اقتباس:
الله يعافيك اخوي شاكرة مرورك العطر لاعدمنا الطلة |
|
|
|
|
|
12-07-2009, 03:25 AM
|
#8 | |
|
مراقبة
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الامـــارات
المشاركات: 32,625
معدل تقييم المستوى: 7263 |
اقتباس:
وعليكم السلام مرورك الاجمل يالغلا لاعدمناك |
|
|
|
|
|
12-07-2009, 03:27 AM
|
#9 | |
|
مراقبة
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: الامـــارات
المشاركات: 32,625
معدل تقييم المستوى: 7263 |
اقتباس:
الله يسلمج ويعافيج ويسعدج نورتي غناتي بمرورج العطر لاعدمنا الطلة |
|
|
|
|
|
12-24-2009, 10:39 PM
|
#10 |
|
العضوية البرونزية
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 957
معدل تقييم المستوى: 77 |
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طرق النوم الصحيحه للشباب | بسمة أمل | منتدى عالم الصور | 14 | 08-08-2009 06:38 PM |
| هزه ما قبل النوم ..!! | عاشقه من بعيد | منتدى الطب والحياة | 4 | 03-18-2009 08:19 PM |
| مخاطر النوم فوق 9 ساعات | الحامدي | منتدى الطب والحياة | 0 | 07-27-2008 08:08 PM |
| قلة النوم تعرضكم لـ | صمتيـ هوآهـ | منتدى الطب والحياة | 2 | 07-07-2008 08:08 AM |
العرض العادي
