|
|
|||||||
| منتدى الطب والحياة كل مايهتم بالطب وٍِالصحه. مختص بانواع الامراض . اسبابها . اعراضها . طرق علاجها . الوقايه . الطب العام . الادويه . العقاقير . نصائح طبيه . اكتشافات الطب الحديث . اخبار الطب . معلومات صحيه . معلومات طبيه عامه . أخبار الطب الحديثه . نصائح للوقايه من الامراض . مقالات طبيه . الطب . صحة الانسان . الامراض |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-18-2014, 08:11 PM
|
#1 |
|
إدارة عامة
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,172
معدل تقييم المستوى: 10   |
اشياء تدمر جسمك وصحتك وتفعلها دون ان تعلم .. ادخل لتتعرف عليها
يوجد الكثير من العادات التى نمارسها في حياتنا اليومية والتي لا نعلم مدى خطورتها، بل يعلم البعض ويغض الطرف عنها، فهناك الكثير من هذه العادات التي قد تؤدي إلى هلاك الجسم والصحة والتي قد تصل في بعض الأحيان إلى تلف خلايا المخ والدماغ، ونرصد لكم بعض هذه العادات ومدى تأثيرها عليك.
أولا : عدم تناول وجبة الإفطار حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. ثانياً : الإفراط في تناول الأكل ثالثاً :التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. رابعاً : كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. خامساً : تلوث الهواء الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا، استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالاكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. سادساً : الأرق النوم يساعد الدماغ على الراحة كثرة الأرق تزيد من سرعة الموت. سابعاً : تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أوكسيد الكربون ويقلل تركيز الاوكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. ثامناً : القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه . تاسعاً : قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. عاشراً : ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ وبالتالي يفيد في رقي التفكير والذاكرة الجيدة والتي تجنبك أمراضا خطيرة.
__________________
  |
|
|
|
05-18-2014, 09:16 PM
|
#2 |
|
كاتبة مميزة
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 7,254
معدل تقييم المستوى: 146851 |
رد: اشياء تدمر جسمك وصحتك وتفعلها دون ان تعلم .. ادخل لتتعرف عليها
معلومات مفيدة وذات قيمه
ان شاء الله يستفيد الجميع منها كل الشكر لك استاذي التاريخ دمت بصحه وعافيه تقديري
__________________
 |
|
|
|
|
05-18-2014, 09:19 PM
|
#3 |
|
إدارة عامة
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,172
معدل تقييم المستوى: 10 |
رد: اشياء تدمر جسمك وصحتك وتفعلها دون ان تعلم .. ادخل لتتعرف عليها
القديرة وسـن
مشكورة على مرورك واتمنى الفائدة للجميع الله يعطيك الف الف عافية
__________________
|
|
|
|
|
05-18-2014, 10:17 PM
|
#4 |
|
العضوية الماسية
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 5,362
معدل تقييم المستوى: 151302 |
رد: اشياء تدمر جسمك وصحتك وتفعلها دون ان تعلم .. ادخل لتتعرف عليها
معلومات جديدة على طفل المعجزة
تقبل مروري مع الشكر بحجم صحراء وجبال شبوة
__________________
[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/04/18/0e3f424e67f0.swf]WIDTH=597 HEIGHT=320[/flash]  شكرا أماني بحجم صحراء وجبال شبوة على هذه الشهادة |
|
|
|
|
05-19-2014, 01:00 AM
|
#5 |
|
أحــاسيس خـــجـــولــة
تاريخ التسجيل: Jan 2014
المشاركات: 29,399
معدل تقييم المستوى: 108006 |
رد: اشياء تدمر جسمك وصحتك وتفعلها دون ان تعلم .. ادخل لتتعرف عليها
استاذنا القدير التاريخ الجديد
يعطيك ألف عافية ع هالطرح الجميل والرائع دائما ألتمس الإبداع من طياتك العذبة كل الشكر لك ع هذا الطرح في انتظار جديدك المميّز
__________________
[SIZE="6"][SIZE="6"][CENTER]
لقديره والغاليه  "]حنيا الروح[/] القدير 🌹دولة الرئيس 🌹 |
|
|
|
|
05-19-2014, 01:17 AM
|
#6 |
|
( العميدة ) - مراقبة
تاريخ التسجيل: Nov 2012
الدولة: مغربية و افتخر
المشاركات: 13,311
معدل تقييم المستوى: 103437 |
رد: اشياء تدمر جسمك وصحتك وتفعلها دون ان تعلم .. ادخل لتتعرف عليها
يسلمو ايديك تاريخنا
اضافات قيمة تحيتي و تقديري
__________________
[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/05/30/0e3e464266f2.swf]WIDTH=550 HEIGHT=380[/flash]
[flash=http://download.mrkzy.com/u/0813_28d5b50dad2a1.swf]WIDTH=319 HEIGHT=487[/flash] إشتقت لك يا أغلى الـأمــــــانــــي   الامبراطورة "حنين الايام" نبض من امتنان و شكر لكي في القلب لا يهدأ |
|
|
|
|
05-19-2014, 01:53 AM
|
#7 |
|
مراقبة
تاريخ التسجيل: Dec 2013
الدولة: اليمن
المشاركات: 18,721
معدل تقييم المستوى: 66742 |
رد: اشياء تدمر جسمك وصحتك وتفعلها دون ان تعلم .. ادخل لتتعرف عليها
استاذنا القدير التاريخ الجديد
يعطيك ألف عافية ع هالطرح الجميل والرائع دائما ألتمس الإبداع من طياتك العذبة كل الشكر لك ع هذا الطرح في انتظار جديدك المميّز
__________________
|
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هل تعلم ان اجزاء جسمك فى اسفل قدمك::::وكيف هذا ؟؟؟؟؟ | مهيروتوشان قمر | المنتدى العام | 0 | 01-18-2014 12:20 PM |
| بالصور .. تعلم كيفية الصلاة الصحيحة .. كما صلى النبي - خذ نسختك | مبدع قطر | المنتدى الإسلامي | 0 | 08-14-2012 01:35 AM |
| تعلم 3 اشياء من 4 .....واحذر 3 اشياء من اثنين | عديل الروح | المنتدى العام | 8 | 08-25-2008 05:38 PM |
| هل تعلم ان اسم الله مكتوب داخل جسمك !!! | الحامدي | المنتدى العام | 2 | 05-10-2008 02:22 PM |
العرض العادي
