فوائد الصلاة البدنية العامة للجسم

فوائد الصلاة البدنية العامة للجسم
إن الفوائد البدنية للصلاة تحصل نتيجة لتلك الحركات التي يؤديها المصلي في الصلاة من رفع لليدين وركوع وسجود وجلوس وقيام وتسليم وغيره.. وهذه الحركات يشبهها الكثير من التمارين الرياضية التي ينصح الأطباء الناس - وخاصة مرضاهم - بممارستها، ذلك لأنهم يدركون أهميتها لصحة الإنسان ويعلمون الكثير عن فوائدها.
فهي غذاء للجسم والعقل معًا، وتمد الإنسان بالطاقة اللازمة للقيام بمختلف الأعمال، وهي وقاية وعلاج؛ وهذه الفوائد وغيرها يمكن للإنسان أن يحصل عليها لو حافظ على الصلاة، وبذلك فهو لا يحتاج إلى نصيحة الأطباء بممارسة التمارين، لأنه يمارسها فعلاً ما دامت هذه التمارين تشبه حركات الصلاة.
من فوائد الصلاة البدنية لجميع فئات الناس:
- تحسين عمل القلب.
- توسيع الشرايين والأوردة، وإنعاش الخلايا.
- تنشيط الجهاز الهضمي، ومكافحة الإمساك.
- إزالة العصبية والأرق.
- زيادة المناعة ضد الأمراض والالتهابات المفصلية.
- تقوية العضلات وزيادة مرونة المفاصل.
- إزالة التوتر والتيبس في العضلات والمفاصل، وتقوية الأوتار والأربطة وزيادة مرونتها.
- تقوية سائر الجسم وتحريره من الرخاوة.
- اكتساب اللياقة البدنية والذهنية.
- زيادة القوة والحيوية والنشاط.
- إصلاح العيوب الجسمية وتشوهات القوام، والوقاية منها.
- تقوية ملكة التركيز، وتقوية الحافظة )الذاكرة(.
- إكساب الصفات الإرادية كالشجاعة والجرأة.
- إكساب الصفات الخُلقية كالنظام والتعاون والصدق والإخلاص.. وما شابه ذلك.

الله عليك فوائد جمة

هدية من رب العباد لعباده المصلين

شكراً أخي حكيم القوم

الله يجزيك خير الجزاء
كل الشكر..............

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة التاريخ الجديد

الله عليك فوائد جمة

هدية من رب العباد لعباده المصلين

شكراً أخي حكيم القوم

شكرا لك على مرورك جزيت خيرا تاريخ
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فريد العولقي

الله يجزيك خير الجزاء
كل الشكر..............

شكر اياعولقي على مرورك

اخي العزيز حكيم القوم ..
من اروع هدايا الله تعالى لعباده المصلين
كلمة شكر لن تفي ما تنثره علينا
من اريج مواضيعك القيمة الطيبة ..
جزاك الله تعالى كل الخير
واثقل ميزان حسناتك
ودمت برعايته وحفظه
مع خالص الود
والتقدير

الله يجزيك خير الجزاء
وبارك فيكك

سبحان الله
الله يجزاك خيرالجزاء
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الايام

اخي العزيز حكيم القوم ..
من اروع هدايا الله تعالى لعباده المصلين
كلمة شكر لن تفي ما تنثره علينا
من اريج مواضيعك القيمة الطيبة ..
جزاك الله تعالى كل الخير
واثقل ميزان حسناتك
ودمت برعايته وحفظه
مع خالص الود
والتقدير

جزاك الله خير ياحنين الايام على مرورك المميز
اللة يوفقك دنيا ودين تحياتي لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن ياس خورة

الله يجزيك خير الجزاء
وبارك فيكك

شكرا على مرورك استاذ بن ياس
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .