°¨¨™¤¦ تقليل الملح يخفف وزنك ¦¤™¨¨°

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن الجنوب

= نقوم بتقليل الملح بالتدريج
2= يجب استخدام عصير الليمون والأعشاب الجافة بدلأ من الملح لتطيب السلطات ,
3= نشتري الملح القليل من الصديوم فهو يتمتع بالطعم نفسة


مشكوره اختي على هذا النصيح والفوائد

يعطيك العافيه

تقبلي مرررري ابن الجنوب

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;border:6px double burlywood;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

حياك الله اخي ابن الجنوب
اتمنى ان نستفيد جميعاً من طرحنا
اسعدتين طلتك فالف شكر لك
.
.
.
جورية لقلبك
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]