التحكم في الوقت !
يمكنك أن تتذكر عندما كنت جالساً في حصة مملة يمر الوقت فيها بمنتهى البطء تشعر أن الدقيقة تمر كساعة .. وأيضا يمكنك أن تتذكر عندما ذهبت في رحلة ممتعة مع الأصدقاء قضيت معهم 8 ساعات ولكنك لم تشعر بالوقت .. لقد أنقضى بسرعة البرق.
هناك من يجري العمليات الحسابية المعقدة بمنتهى السرعة وهناك من يستطيع القراءة بسرعة.. البرق فهؤلاء لديهم خبرة تحريف الوقت فتمر المعلومات إلى عقولهم بسرعة البرق.
ولقد تم أثبات ذلك علميا بواسطة أينشتين الذي أثبت أن الوقت نسبي من فرد لآخر فهناك الكثير من الناس من خاضوا تجربه عرض شريط حياتهم بالكامل كشريط سينمائي أثناء تعرضهم لحادث يهدد حياتهم.. ولقد أكتشف الباحثون أن دقيقة واحدة فقط في الحلم تبدو كما لو أنها ساعة بالنسبة للشخص الحالم.
في إحدى التجارب وتحت تأثير التنويم المعناطيسي تم تكليف الخاضعين بعمل مهام تخيلية تجرى في عقولهم مثل تصميم ثوب .. لقد تم خداعهم حيث تم إدخال فكرة في عقولهم أنهم ليس لديهم من الوقت سوى ساعة لتصميم هذا الثوب والواقع انه كان لديهم 10 ثواني فقط !.. حيث كان يبدو الوقت للخاضعين كأنه ساعة كاملة.
لتجربة ذلك أحضر ميقات أو بندول ساعة يصدر صوت كل ثانية واجلس في مكان مريح وهادئ جدا ويجب أن تكون متأكداً أنه لن يزعجك أحد طول مده التجربة.. أبدا في التنفس بعمق خذ نفساً عميقاً من أنفك وأخرجه من فمك ببطء .. أرخي عضلات جسمك.. ولا تفكر في شيء إطلاقا اجعل عقلك خالي فقط ركز على تنفسك واسترخائك.. أغمض عينيك قل لنفسك
“أن الوقت يمر كما لو كان بطيئا”
“يبدو الوقت بين كل دقة ودقه أطول”
“كل دقه تنفصل بعيدا عن الأخرى الآن”
“هناك الكثير من الوقت”
قل هذه الاقتراحات بالطريقة المناسبة لك .. من الممكن أن تفشل في المرة الأولى ولكن مع الممارسة الكثيرة ستنجح .. ومع الممارسة ستحسن قدراتك.
كل ما في الأمر أنه سيكون لديك التحكم في الوقت بدلا من أن يكون إحساسك بالوقت تلقائياً من حيث سرعته وبطئه ..
منقول
التحكم في الوقت !
أ‡أ،أڑأ‘أ– أ‡أ،أ”أŒأ‘أ
