أقرأهـــــــــآآ بدكـــآآء

أقرأهـــــــــآآ بدكـــآآء


لاتتوقف عن التعلم!
تعلم الكمبيوتر ،الحرف اليدوية ، الزراعة ، أي حرفة .. أي شغلة ! بس تعلم !!
لا تعطل مخك أبداً .. خليه دايماً شغال !
يقولك :
'An idle mind is the devil's workshop.'
And the devil's is Alzheimer's!

بالعربي يعني : المخ الفاضي .. مصنع لتكوين الزهايمر !
استمتع بالأشياء البسيطة...!
استمتع بكل شي تشوفه .. بأكله حلوة تحبها .. بصوت عصفور عجبك .. باجتماع عائلي حميم .. بمنظر الغيوم .. أي شي ..!
عيش اللحظة الحلوة واستمتع بها ..
ليش تكدر صفو اللحظة الحلوة اللي انت عايشها .. بتذكر الهم اللي صار لك قبل يومين !!

أضحك ضحكة قوية ومن قلب ...!
أطلق ضحكة طويييلة و بصوت عالي ( طبعاً مع أصدقاءك .. والا يخرب البرسيتج ( ..
ضحكة تخليك تأخذ نفس عميق ..تحس معها أن كل الهواء اللي بالعالم دخل في كامل رئتيك !!
وإذا عندك أصدقاء مرحين وتضحك معاهم على طول .. استغل الفرصة وأقضى معهم أطول فترة ممكنة ..
::
الدموع لابد منها...!
تحمّل .. احزن .. و .. عدّيها !!
الشخص الوحيد اللي يستمر معاك طول حياتك هو ' أنت ' ! فلا تحمله ما لا يطيق من الحزن طول حياته !
عيش حياتك دامك عايش !!

::
صاحب الأصدقاء اللي يحبون الوناسة ووساعة الصدر .!
خلي دايماً الأشياء اللي تحبها حواليك ..و تحيط بك ..
سواء كانت عائلة .. حيوان أليف تحبه .. نبته ترعاها بنفسك .. هواية .. ' أي شي '!
بيتك .. هو ملاذك الوحيد .. فأجعله مأوى للاستمتاع ..
::
صحتك ..!
إن كانت ممتازة .. أحمد ربك .. و حافظ عليها ..
وإن كانت غير مستقرة .. حسنها .. واهتم بها أكثر ..
وإن لم يكن بوسعك تحسينها .. اطلب المساعدة ..::

لا تذهب في رحلات ' لوم الذات والإحساس بالذنب ' مع النفس !
بل اذهب إلى رحلات للسوق .. للبر .. سافر .. اذهب لمكان فيه سعادة لك .. ولكن إياك ورحلات جلد الذات !

::
ستندم كثيراً .. إن رحل عنك شخص للأبد .. وهو لايعلم انك تحبه ! لأن جرأتك خذلتك و أبيت الا تقولها له !
لو قلت لأمك : يمه أنا احبك .. قد تستغرب هي بالبداية .. ولكن إن قلتها مراراً وتكراراً .. سترى أنت نتائج مذهلة !
ماذا تنتظر !!! طبقها الآن !
ولو تغلي خويك صديقك او اي كآن من اقآربك بين له حبك واهتمامك له(يعني السآلفه كرامه ولا تكبر )
وش فيهآ اذا تزآعلت انت وخويك .وقال آسف .ولاتبي تقبل اسفهـ.ليش كل شي هآآن عليك بغلطه يعني ولا (تبي تكون قووي وصآحب عزهـ نفس)كل شخص له عزه نفسهـ وكرآمته..


آستغل الفرصهـ ولاتجعلهآ تفوتك..
بين حبك للنآس..بين طيبتك.لاتكن مغرور..صدقني سووف تندم في الاخير..



وأخيراً .. تذكر .. !

الزيادة في العمر إلزامية .. ولكن الحفاظ على الشباب اختياري

^^