ما هي أسباب السعادة في الحياة ؟
سؤال يطرحه الكثيرون

برأيي

السعادة تتركز في النقاط التالية ...

أولا : الحب والصداقة / اقامة علاقات صادقة وناجحة تشبع رغبة الانسان في تبادل عاطفة الحــــب
والود الصادق بما يسهم بقدر كبير في بعث الشعور بالرضــى عــن النفس
والارتياح وهما أساس السعادة .

ابو محمد

ثانيا : تقدير الذات / من أهم أسباب الاستمتاع بتقدير الآخرين لك وهو مايشعرك بالسعادة ويجب أن
نتمتع أولا بتقدير النفس على أن يكون ذلك بعيدا عن الأنانية .

ثالثا : الكفاءة والقدرات / السعادة الحقيقية مبعثها ممارسة الكفاءات الى أقصى حد وأنه كلما زادت
انتاجية المرء في أي مجال نافع تزايد شعوره بالسعادة .

رابعا : الصراحة والتعامل بثقة / أن مـن يتميزون بانتهاج أسلـوب بسيط وصريح فـي التعامل مــــع
الأخرين عادة ماتزيـد ثقة الناس بهم ويؤدي ذلك الى استمتاعهـــم
بالسعادة .

خامسا : خدمة الآخرين / أن سعــادة الآخرين ورسـم البسمة علـى شفاههم يعــد من أهـم الأساليب
لجلب سعادتك الشخصية الأحاسيس تحتاج الى رعاية ورضاك عن نفسك .

سادسا : المرح / يجـــب ادراك أن المرح والمزاح المتزن مـن وقـت لآخــر لايتعــارض مــع وقــارك
وان التزام الجديـة بصفة مستمرة يحرمك من الاستمتاع بالراحة النفسية لـــذا يجب
الحرص علـى ادخـال البهجـة والدعابـة غيــر المفتعلــة فــي معاملاتــك التـي تتحمل
ذلك للبعد عن التوتر والشعور بالسعادة .

منقول