![]() |
|
|||||||
| التطوير الذاتي التطوير الذاتي والإنماء المهني , تطوير المهارات الشخصية، تطوير المهارات العملية ,والاجتماعية وتنمية القدرات الذاتية والنجاح في التعامل اليومي. تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . حكم وعبر . اقوال الحكماء . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي . الاحترام |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 |
|
إدارة عامة
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,172
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
التحكم في الوقت !
يمكنك أن تتذكر عندما كنت جالساً في حصة مملة يمر الوقت فيها بمنتهى البطء تشعر أن الدقيقة تمر كساعة .. وأيضا يمكنك أن تتذكر عندما ذهبت في رحلة ممتعة مع الأصدقاء قضيت معهم 8 ساعات ولكنك لم تشعر بالوقت .. لقد أنقضى بسرعة البرق. هناك من يجرى العمليات الحسابية المعقدة بمنتهى السرعة وهناك من يستطيع القراءة بسرعة... البرق فهؤلاء لديهم خبره تحريف الوقت فتمر المعلومات إلى عقولهم بسرعة البرق. ولقد تم أثبات ذلك علميا بواسطة أينشتين الذي أثبت أن الوقت نسبى من فرد لآخر فهناك الكثير من الناس من خاضوا تجربة عرض شريط حياتهم بالكامل كشريط سينمائي أثناء تعرضهم لحادث يهدد حياتهم .. ولقد أكتشف الباحثون أن دقيقة واحدة فقط في الحلم تبدو كما لو أنها ساعة بالنسبة للشخص الحالم. في إحدى التجارب وتحت تأثير التنويم المعناطيسي تم تكليف الخاضعين بعمل مهام تخيلية تجرى في عقولهم مثل تصميم ثوب .. لقد تم خداعهم حيث تم إدخال فكرة في عقولهم أنهم ليس لديهم من الوقت سوى ساعة لتصميم هذا الثوب والواقع انه كان لديهم 10 ثوانٍ فقط !.. حيث كان يبدو الوقت للخاضعين كأنه ساعة كاملة. لتجربة ذلك أحضر ميقاتاً أو بندول ساعة يصدر صوتاً كل ثانية واجلس في مكان مريح وهادئ جدا ويجب أن تكون متأكداً أنه لن يزعجك أحد طول مدة التجربة.. أبدا في التنفس بعمق خذ نفساً عميقاً من أنفك وأخرجه من فمك ببطء .. أرخ عضلات جسمك .. ولا تفكر في شيء إطلاقا اجعل عقلك خالياً فقط ركز على تنفسك واسترخائك.. أغمض عينيك قل لنفسك «أن الوقت يمر كما لو كان بطيئا» «يبدو الوقت بين كل دقة ودقة أطول» «كل دقة تنفصل بعيدا عن الأخرى الآن» «هناك الكثير من الوقت» قل هذه الاقتراحات بالطريقة المناسبة لك .. من الممكن أن تفشل في المرة الأولى ولكن مع الممارسة الكثيرة ستنجح .. ومع الممارسة ستحسن قدراتك كل ما في الأمر أنه سيكون لديك التحكم في الوقت بدلا من أن يكون إحساسك بالوقت تلقائياً من حيث سرعته وبطئه ..
__________________
![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
نبــع الوفــاء
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: اليمن/ خورالمكلا
المشاركات: 42,499
معدل تقييم المستوى: 10473 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
طرح رائع جدا
كل الشكر.........
__________________
[align=center][flash=http://dc02.arabsh.com/i/01935/0lji3zf27uke.swf]WIDTH=440 HEIGHT=220[/flash][/align] |
|
|
|
|
|
#3 |
|
العضوية الماسية
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 5,362
معدل تقييم المستوى: 151303 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
مديرنا القدير لو نحن نتحكم في الوقت ما وصل حالنا هكذا
اشكرك بحجم صحراء وجبال شبوة
__________________
[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/04/18/0e3f424e67f0.swf]WIDTH=597 HEIGHT=320[/flash] ![]() شكرا أماني بحجم صحراء وجبال شبوة على هذه الشهادة |
|
|
|
|
|
#4 |
|
كاتبة مميزة
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 7,254
معدل تقييم المستوى: 146852 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
حييت أهلا لشخصكم استاذنا التاريخ
واهلا لفكركم وبالنسبه لتحكمنا في الوقت اعتقد ان الامر نسبي بمعنى ان شعورنا بالوقت في الأوقات السعيده يختلف عنه في الأوقات الحزينه وعند حالات الانتظارأو حالات القلق يمرالوقت علينا بطيئاً يعني هواحساس ظرفي بطول وقصر الوقت إلا أن هذه الأيام قصيره وإن طالت !! تقديري لهذا الفكر العميق الواعي استاذنا لك كل الشكر |
|
|
|
|
|
#5 |
|
مراقبة
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 17,962
معدل تقييم المستوى: 156424 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
يسلموا خيو
" التاريخ الجديد " طرح هادف مشكور ويعطيك العافية " حنونة مرت من هنا "
__________________
شفت الـخ ُـيولْ الـجَ ـامِحَة ؟؟ هَذي أنآ..!! ناَظرَ ج ُـمُوح ْالخ َـيل وتـَ ع ْـرفْ ع ِـزَتي .... ماتِنـْلـّج ـمْ.... مهرة ظَهرهَا" ماينحَني" لــ الذُل ْ... ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#6 |
|
إدارة عامة
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,172
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
نبع الوفاء اشكرك على المرور العطر الذي انار متصفحي دام لي تواجدك بالقرب ودي واحترامي
__________________
![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#7 | |
|
إدارة عامة
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,172
معدل تقييم المستوى: 10 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
يجب ان نتحكم في الوقت يا طفل المعجزة اشكرك على مرورك الرائع والجميل الله يعطيك العافية
__________________
![]() ![]() |
|
|
|
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التحكم في الوقت ! | التاريخ الجديد | التطوير الذاتي | 3 | 04-01-2013 05:27 PM |
| كيفيه التحكم في الذات | اميرة القلوب | التطوير الذاتي | 15 | 08-05-2012 09:53 PM |
| التحكم برآئحة زكية للجسم. | هدى نور | منتدى الطب والحياة | 7 | 06-23-2012 02:22 AM |
| التحكم بالأعصـــــاب .... فن و هندســـــــــة | فضل العولقي | المنتدى العام | 4 | 08-10-2009 01:26 PM |