منتدى همس المودة  

العودة   منتدى همس المودة > المنتديات العامة > التطوير الذاتي

التطوير الذاتي التطوير الذاتي والإنماء المهني , تطوير المهارات الشخصية، تطوير المهارات العملية ,والاجتماعية وتنمية القدرات الذاتية والنجاح في التعامل اليومي. تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . حكم وعبر . اقوال الحكماء . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي . الاحترام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-22-2012, 09:26 AM   #1
إدارة عامة
 
الصورة الرمزية التاريخ الجديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,172
معدل تقييم المستوى: 10
التاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond repute
افتراضي نصائح لتعزيز الثقة بالنفس

نصائح لتعزيز الثقة بالنفس

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

• افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك أفضل من قبل.

• عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء ، عن طريق القراءة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

• رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب، الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

• اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك ، وتمنح نفسك سلاما داخليا.

• الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

• ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة، وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على، ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.

• اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها، بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقا، من نفسك بدل من كونك خائفا.

• واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

• تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا، راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على، علم بأنك على حق يعتبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.
__________________





التاريخ الجديد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-22-2012, 09:50 AM   #2
كاتبة مميز
 
الصورة الرمزية همسة صمت
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الدولة: الامارات
المشاركات: 13,271
معدل تقييم المستوى: 135915
همسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond reputeهمسة صمت has a reputation beyond repute
افتراضي رد: نصائح لتعزيز الثقة بالنفس

نصائح قيمة
لك من القلب الشكر
__________________
[flash=http://flash01.arabsh.com/uploads/flash/2014/10/27/0d35424964f3.swf]width=500 height=400[/flash]
همسة صمت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-22-2012, 09:54 AM   #3
إدارة عامة
 
الصورة الرمزية التاريخ الجديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: طرف الوطن
المشاركات: 52,172
معدل تقييم المستوى: 10
التاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond reputeالتاريخ الجديد has a reputation beyond repute
افتراضي رد: نصائح لتعزيز الثقة بالنفس

همسة صمت
لك من القلب كل الشكر على مرورك
الله يعطيك العافية
__________________





التاريخ الجديد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-23-2012, 04:41 AM   #4
العضوية الماسية
 
الصورة الرمزية أسيرالألم
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
الدولة: قـلب الرحـــيل!!
المشاركات: 2,633
معدل تقييم المستوى: 18882
أسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond reputeأسيرالألم has a reputation beyond repute
افتراضي رد: نصائح لتعزيز الثقة بالنفس



نصائح حلوة ومفيدة لتثبيت الثقه بالنفس
موضوع جميل جداً
لك الشكر والتقدير
يدوم عطاءك وتميزك
تقبل مروري
__________________
[flash=http://flash02.arabsh.com/uploads/flash/2013/03/05/0e3043426cf0.swf]WIDTH=600 HEIGHT=300[/flash]
أسيرالألم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفرق بين الثقة بالنفس والغرور؟ فريد العولقي التطوير الذاتي 6 04-11-2011 04:21 PM
أساس الثقة بالنفس الدياني خوره@ المنتدى العام 19 02-03-2010 09:48 PM
الثقة بالنفس دنيا مالها صاحب قسم الحوار الجاد 2 08-03-2009 09:40 AM
•·.·´¯`·.·• (أسباب فقدان الثقة بالنفس) •·.·´¯`·.· • فضل العولقي المنتدى العام 0 02-21-2009 03:41 AM
ما الفرق بين .. الثقة بالنفس و الغرور ؟ رفيقة الاحلام قسم الحوار الجاد 5 11-28-2008 10:26 PM


الساعة الآن 06:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions Inc.