إدارة عامة
أٹأ‡أ‘أأژ أ‡أ،أٹأ“أŒأأ،: Feb 2008
أ‡أ،أڈأ¦أ،أ‰: طرف الوطن
أ‡أ،أ£أ”أ‡أ‘أںأ‡أٹ: 52,173
أ£أڑأڈأ، أٹأأأأ£ أ‡أ،أ£أ“أٹأ¦أ¬:
10
التحكم في الوقت !
التحكم في الوقت !
يمكنك أن تتذكر عندما كنت جالساً في حصة مملة يمر الوقت فيها بمنتهى البطء تشعر أن الدقيقة تمر كساعة .. وأيضا يمكنك أن تتذكر عندما ذهبت في رحلة ممتعة مع الأصدقاء قضيت معهم 8 ساعات ولكنك لم تشعر بالوقت .. لقد أنقضى بسرعة البرق.
هناك من يجرى العمليات الحسابية المعقدة بمنتهى السرعة وهناك من يستطيع القراءة بسرعة... البرق فهؤلاء لديهم خبره تحريف الوقت فتمر المعلومات إلى عقولهم بسرعة البرق.
ولقد تم أثبات ذلك علميا بواسطة أينشتين الذي أثبت أن الوقت نسبى من فرد لآخر فهناك الكثير من الناس من خاضوا تجربة عرض شريط حياتهم بالكامل كشريط سينمائي أثناء تعرضهم لحادث يهدد حياتهم .. ولقد أكتشف الباحثون أن دقيقة واحدة فقط في الحلم تبدو كما لو أنها ساعة بالنسبة للشخص الحالم.
في إحدى التجارب وتحت تأثير التنويم المعناطيسي تم تكليف الخاضعين بعمل مهام تخيلية تجرى في عقولهم مثل تصميم ثوب .. لقد تم خداعهم حيث تم إدخال فكرة في عقولهم أنهم ليس لديهم من الوقت سوى ساعة لتصميم هذا الثوب والواقع انه كان لديهم 10 ثوانٍ فقط !.. حيث كان يبدو الوقت للخاضعين كأنه ساعة كاملة.
لتجربة ذلك أحضر ميقاتاً أو بندول ساعة يصدر صوتاً كل ثانية واجلس في مكان مريح وهادئ جدا ويجب أن تكون متأكداً أنه لن يزعجك أحد طول مدة التجربة.. أبدا في التنفس بعمق خذ نفساً عميقاً من أنفك وأخرجه من فمك ببطء .. أرخ عضلات جسمك .. ولا تفكر في شيء إطلاقا اجعل عقلك خالياً فقط ركز على تنفسك واسترخائك.. أغمض عينيك قل لنفسك
«أن الوقت يمر كما لو كان بطيئا»
«يبدو الوقت بين كل دقة ودقة أطول»
«كل دقة تنفصل بعيدا عن الأخرى الآن»
«هناك الكثير من الوقت»
قل هذه الاقتراحات بالطريقة المناسبة لك .. من الممكن أن تفشل في المرة الأولى ولكن مع الممارسة الكثيرة ستنجح .. ومع الممارسة ستحسن قدراتك
كل ما في الأمر أنه سيكون لديك التحكم في الوقت بدلا من أن يكون إحساسك بالوقت تلقائياً من حيث سرعته وبطئه ..
أ‡أ،أڑأ‘أ– أ‡أ،أ£أٹأکأ¦أ‘
