طرح مفيد اختي هدى نور

فعلا رغم حبنا للشاي الا ان له اضراره والتي يجب ان يعلمها الجميع للفائدة خصوصا ان البعض

يتناول الشاي باستمرار

يقال ان شربه بعد الاكل مباشره يقضي على عنصر الحديد الذي نستمده من الغذا لذا من الافضل ان لا نشربه

قبل اقل من ساعتين من تناولنا الطعام

وكما ذكرتي تكمن المشكله في غلي الشاي فغليه ينشط المواد الضاره فيه لذا يفضل عدم غليه

كما وانا شربه قبل الذهاب الى النوم ممكن يسبب الارق

الشاي جميل ان استعملناه بكمية معتدلة اما الافراض في تناوله فله اضرار على المدى الطويل

ومن اهمها كما ذكرتي الاصابة بالقرحة

نسأل الله ان يمتع الجميع بالصحة والعافية

تسلم الايادي هدى على طروحاتك الراقية

دمتي في حفظ المولى ورعايته

__________________
[flash=http://img8.7ozn.com/files57/2012-12/e93913556090261.swf]WIDTH=550 HEIGHT=350[/flash]