:: انظروا كيف يتخلص الجسم من السموم ::
 

[frame="1 80"]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:85%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة
ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم
على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به

http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif

من الساعة 9 – 11 مساءا

http://i220.photobucket.com/albums/d...mage0011-2.jpg

هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة
فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل
أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية
فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا

http://i220.photobucket.com/albums/d.../image0021.jpg

فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم
ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.
http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif

]من الساعة 1 – 3 صباحا

http://i220.photobucket.com/albums/d.../image0031.jpg

فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم
وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.
http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif

من الساعة 3 – 5 صباحا

http://i220.photobucket.com/albums/d.../image0041.jpg

فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم
ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال
فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت
والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم
قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول
دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت
وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة
من السموم الموجودة بها
وهنا ننصح المدخنين
أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت
لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم
عن طريق إضافة سموم
جديدة بدلا من تصريف
القديم.
http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif

الساعة 5 صباحا]
http://i220.photobucket.com/albums/d.../image0061.jpg

فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم
لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة
لمساعدة القولون على التخلص
من السموم
وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك
المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ
فى هذا الوقت (5 صباحا)
لكى يساعدوا القولون على
العمل والتصريف.
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن
مع ضرورة الإلتزام أيضا
بالغذاء المتوازن.
http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif

الساعة 7 – 9 صباحا

http://i220.photobucket.com/albums/d.../image0061.jpg

فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة
فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين
فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار
قبل الساعة 6.30 صباحا
أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة
7.30 صباحا
والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا
على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم
لأن ذلك من أهم أسباب
تلف الكبد.
والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10
صباحا أفضل من عدم تناولها
على الإطلاق.
http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif

من منتصف الليل – 4 صباحا

http://i220.photobucket.com/albums/d.../image0071.jpg

هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم
لذلك يجب أن ننام مبكرا ...
وننام جيدا وبعمق.

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان
على تعطيل الجسم من التخلص
من السموم الموجودة به

http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif
http://i220.photobucket.com/albums/d...1158468486.gif
http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif
http://i220.photobucket.com/albums/d...72349dfpw1.gif
http://www.lakii.com/vb/smile/23-149.gif

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

[/frame]

رد: :: انظروا كيف يتخلص الجسم من السموم ::
 

القديرة والعزيزة حنين الايام

تسلم لنا هالأنامل الذهبية التي تقدم درر

موضوع رائع ومفيد

الله يعطيك الف عافية

رد: :: انظروا كيف يتخلص الجسم من السموم ::
 

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .