منتديات شبكة خورة العربية - فاكهه "الاساي" شفاء ودواء باذن الله

فاكهه "الاساي"

Acai Berry Fruit

شفاء ودواء باذن الله

http://forum.mn66.com/imgcache/2/524568women.gif

تصنف هذه الفاكهة بأنها الاقوى في العالم .

الاساي هي فاكهة تتواجد فقط في منطقة الامازون في البرازيل. حبوب الاساي صغيرة في الحجم لكن كبيرة في محتواها الغذائي. وعندما تكملون قراءة المقالتين ستندهشون لما تحتويه هذه الحبوب الصغيرة. قد تكون الاساي هي اقوى فاكهة في العالم .

في دراسة شهيرة قامت بها جامعة فلوريدا على حبوب الاساي اتضح ان حبوب الاساي قامت بقتل 86% من خلايا سرطان الدم. هذه الدراسة تمت في مختبرات وليس في جسم الانسان, لكن النتائج تبشر بالخير وتثبت لنا عدم الاستهانة بقوة الطبيعة.
ويتضح لنا ان الاساي تحتوي على اعلى معدل من مضادات الاكسدة بين جميع فواكه العالم. لكن قوة الاساي ليست في محتواها من مضادات الاكسدة فقط فهناك
مواد اخرى .

" محتويات الاساي "

1-أوميغا وغيرها من الأحماض الدهنية الأساسية
* مضادات الاكسده
* البروتين
* الكالسيوم
* الألياف
* فيتامينات ب ,أ ,ج ,هـ
*المغنيسيوم

2-انثوسيانين

3-اوميغا
المادة الثالثة في الاساي هي زيوت الاوميغا تلك الزيوت التي لها تأثير مذهل ومفيد جدا على جسم الانسان. 50? من تكوين الاساي هو دهون واغلب تلك الدهون هي دهون اوميغا 3 واوميغا 6 واوميغا 9.

4-احماض امينية
تحتوي الاساي على 19 نوع من الاحماض الامينية. الاحماض الامينية هي الحجر الاساس في بناء البروتين الذي بالتالي يبني العضلات.

5- ستيرول
يعد الستيرول مادة مفيدة تحافظ على صحة القلب. توجد هذه المادة في الاساي

6- فيتامينات و معادن

تحتوي الاساي على فيتامين أ , ب1, ب2, ب3, ج, و فيتامين هـ أيضا تحتوي على كالسيوم و مغنيسيوم وبوتاسيوم وزنك.

7-الياف غذائية
هي غنية بالالياف الغذائية فكل 100غرام من الاساي تحتوي على 14 غرام من الالياف

http://img193.imageshack.us/img193/2999/7f681f7373.jpg

http://img46.imageshack.us/img46/4935/zat60999.jpg

و لانه من الصعب جدا الحصول على الاساي خارج البرازيل فقد صنع منه عصير وكبسولات ووجد ان العصير والكبسولات حافظت على الفائدة واذا تناولناه كأننا نتناول اساي طازج. وعصير الاساي الاصلي قليل السكر وطعمه مشابه لان يكون طعم عصير زيتون.

فوائد فاكهة الاساي

أساي التوت له فوائد عديدة لصحتك.

وفقا لدراسات عديدة عن هذه الفاكهة تبين إن لديها خصائص مدهشة وقادرة على زيادة مستوى صحتك بشكل كبير. وأحد الفوائد الرئيسية لأساي هو قدرته لمساعدتك على إنقاص وزنك بشكل أسرع وأكثر أمانا من أي منتج آخر متوفر في السوق اليوم.

. أساي له فوائد كثيرة حيوية لفقدان الوزن وصحتك وهنا بعض منها :

* زيادة حدة البصر.
* يخفض ضغط الدم .
* يجعل الجلد بشكل أفضل وأكثر صحة .
* يوفر لك مع الألياف .
* يعزز الجهاز المناعي الخاص بك .
* يجعل نومك أفضل وأطول .
* يحسن دوران الدم .
* ينعش لكم ويزيد من مستويات الطاقة الخاصة بك .
* يساعد بشكل كبير ضد التهاب المفاصل والسرطان .
* يقلل من التهاب إلى الحد الأدنى .
* يحسن من وظيفة الجهاز الهضمي .
* تخفيض الكولسترول .
* تحسين الحالة النفسية ومفيد في حالات الاكتئاب والقلق.
بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية من أساي، مثل:
* الوقاية من أمراض القلب.
* وتعزيز الجهاز المناعي . * انقاص الوزن وتحسين الهضم .
اساي هو أيضا وسيلة فعالة جدا لمقاومة أي اضطرابات نفسية وتحسين وظيفة الدماغ.

كمية كبيرة من المواد المضادة التأكسد الواردة في أساي يساعدك على التخلص من السموم غير المرغوب فيها . يجب أن نعلم أن xenobiotics هي السبب الرئيسي في الفصام ، والقلق ، والاكتئاب والعديد من الاضطرابات النفسية الأخرى.. وباالمقارنة مع غيرها من الفواكه والخضروات أساي بها أكبر قدر من مضادات الاكسدة حتى الآن ،
. الأحماض الدهنية أوميغا والفيتامينا في الاساي تعزيز الاتصال بين الناقلات العصبية. وهذا سوف يسمح لك على الاستمرار في التركيز ، وتحسين وظائف المخ لتحمل الكثير من الانحرافات الحياة اليومية.
يساعد في قتل الجذور الحرة وغيرها من السموم ليساعد عقلك للعمل بشكل أكثر فعالية. و هذا سوف يقلل من خطر للحصول على المرض العقلي إلى الحد الأدنى، والحصول على أفضل قدر من النوم وتحسين حياتك الجنسية والرغبة الجنسية. و يمنع مرض الزهايمر -- واحد من الأمراض العقلية الأكثر صعوبة في التكيف معها.

http://media6.dropshots.com/photos/5...127/050202.jpg

بقاء الشباب مع ألأساي:
أساي التوت له فوائد كثيرة للصحة ، وربما يكون من أكثر المواد الغذائية والفاكهة الأكثر فعالية في العالم. أساي التوت غنية في الأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمواد المضادة للتأكسد. هذه العناصر هي مفيدة جدا في حالة الجلد والاظافر وتجديد العديد من خصائص مضادة للشيخوخة.
وتعمل المواد المضادة للتأكسد في القضاء على الجذور الحرة وعلامات الشيخوخة. .

قد يساعد في منع أمراض القلب والسكري ، والسرطان :
في واحدة من أهم الدراسات أساي ، التي أجرتها جامعة فلوريدا ، أظهرت أن أساي يساعد في قتل خلايا اللوكيميا لاحتوائه على المواد المضادة للتأكسد و هي واحدة من أفضل الطرق لأننا في الوقت الراهن نسعى للمساعدة في خفض فرصنا في الحصول على السرطان ، وليس هناك طريقة أفضل للحصول عليها الا من خلال عصير أساي
لاحتوائه على الألياف والأحماض الدهنية أوميغا وهما من أكبر الأسلحة التي لدينا في منع مرض السكري وأمراض القلب. كل من هذه العناصر الغذائية يمكن أن يساعد على خفض ضغط الدم والكولسترول.

مع النظام الغذائي الخاص بك وأسلوب الحياة وهي أهم عامل في منع هذه الأمراض الفتاكة ، واستهلاك الاساي على أساس يومي ، هو وسيلة رائعة لبدء عادة صحية.

يساعد في إنقاص الوزن:
الاساي واحدة من الفاكهة الأكثر المتميزة بقدرتها على خفض الوزن بطريقة صحية وآمنة.تخفيض الوزن هي مجرد واحدة من العديد من الفوائد من المضادات. وحازت على اسم ، 'سوبرفوود' ،لانها تحتوي على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات. كما يعتبر التوت أساي واحد من الأطعمة ذات طبيعة مثالية. أفضل شيء عن هذه الفاكهة انها طبيعيه تماما .و لديها أيضا الكثير من النخالة. والنخالة مفيد جدا للجسم لأنها تمارس على سحب النفايات السامة في القولون مثل المغناطيس والتخلص منها خارج الجسم خلال وظيفة الإفراز. لذا سوف يشعر الكثير بانهم أكثر حيوية وصحة من أي وقت مضى.

الاضرار الجانبيه:
كثير من الناس أن يسألوا أنفسهم سؤالا: "هل ألأساي لها آثار جانبية؟" ونحن نفهم أن هذا يثير qeustions نتيجة لاستخدام وفقدان الوزن وغيرها من الفؤاد لقد جاءوا إلى استنتاج مفاده أن ألأساي آمنة بالنسبة لمعظم الناس وليس له أي آثار جانبية.
وخلال التجارب اكتشفت إن أساي هو مصدر مذهل من المعادن ، ومضادات التأكسد والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية. هذه المواد الغذائية هي المسئولة عن فقدان الوزن كبيرة وخفض الكولسترول، وبالتالي منع أمراض القلب, وأخيرا، ممايعني أن ألأساي ليس له آثار جانبية على الإطلاق لذلك، قد تثق به تماما.

http://up.arab-x.com/Mar11/Q9y56121.jpg