منتديات شبكة خورة العربية - الصراحة بين الزوجين

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:silver;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

http://img185.imageshack.us/img185/2691/36yq9.gif

الصراحة بين الزوجين

غالباً
ما يشدد خبراء العلاقات الزوجية على أهمية الصراحة
بين الزوجين ، مؤكدين أنها طوق النجاة بالحياة الزوجية
بعيداً عن الشك، فجاءت الدراسات في هذا الجانب
تعدد في مزايا الصراحة بين الزوجين

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

وعلى
سبيل المثال لا الحصر أوضحت إحدى الدراسات
البريطانية أن المصارحة بين الزوجين تؤدي إلى شعور
كل منهما بالآخر وبآلامه، لدرجة أن الشخص الذي يحب
شريكه يعاني من الآلام والأحزان التي تصيب الطرف الآخر.
كما أجمع العلماء على أن المصارحة والتعبير للطرف الآخر
عن كل ما يضايقه منه هو الطريقة الوحيدة لحياة صحية
ولصحة نفسية سليمة ونوم مرتاح وحياة أقل توترا.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

ويعتقد
الخبراء أن هذا السؤال لو تم تعميمه على المتزوجين
في كل مكان من أنحاء العالم فسيتم التوصل إلى النتيجة نفسها ،
مشيرين إلى أن غياب الصراحة في العلاقة الزوجية من الأسباب
الرئيسية التي تجعل الأزواج كارهين لحياتهم ومتمنيين
العودة إلى العزوبية .

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

معايرة زوج

عندما سألت صحيفة "الشرق الأوسط" ، إحدى الزوجات عن مدى
الصراحة بينها وبين زوجها ، انهمرت دموعها باكية بلا توقف تحكي
واقعة حدثت لها مع زوجها الذي أخبرته في أحد الأيام قصة
خلافها مع شقيقتها الوحيدة، إلا أنها فوجئت به في يوم آخر
وأثناء تناقشهما حول بعض الأمور وهو يعايرها بوقائع
خلافها مع شقيقتها الذي حكته له

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

وأضافت:
لم أتوقع منه الإساءة لي بهذا الأسلوب الذي أكد لي أنني
توهمت حسن استماعه لي وتعاطفه معي، وعندما أراد الكيل
لي ألقى في وجهي بذلك الخلاف ليثبت
لي أنني دائما أخطئ مع الآخرين.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

هنا
تحدث المفارقة بين نصائح الأمهات والجدات التي تقوم على ضرورة
أحتفاظ الزوجة لنفسها بمساحة من الخصوصية في أشياء لا ضرر
فيها مثل دخلها المادي وعلاقتها مع أسرتها ، وبين نصائح خبراء
العلاقات الزوجية المشددة على ضرورة المصارحة التامة بين
الزوجين لمد جسور الثقة بيهما إحدى مقومات النجاح .. ولكن
الصراحة أحد الأسس التي يقوم عليها الزواج، شرط أن تمتزج
بالعبارة النبوية التي تقول
"المؤمن كيس فطن" ،
هذه وجهة نظر الدكتور هاشم بحري،
أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

ويشرح رأيه قائلاً:

"العلاقة الزوجية علاقة بشرية في المقام الأول والأخير،
فهي تقوم بين رجل وامرأة، قد تجمعهما الظروف كأصدقاء
في العمل أو أشقاء في الحياة وما إلى ذلك. وأي علاقة
بشرية يُرجى منها النجاح، تتطلب وجود الثقة بين طرفيها،
والثقة تبنى على الصراحة والصدق في التعامل. لكن
علينا أن نفرق بين الصراحة والصدق، وبين الثرثرة وقلة
الفطنة التي قد تدفع في بعض الأحيان إلى البوح
بتفاصيل لا تساهم إلا في سوء العلاقة".

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

ويضيف أستاذ الطب النفسي قائلاً :
" أتذكر هنا زوجاً كان قد جاء إليّ يشكو لي زوجته
التي لا تكف عن الشكوى له من كل علاقاتها،
وعلى رأسها بالطبع الشكوى من أهله وأهلها،
وعندما نبهها إلى أن ذلك الأمر يضايقه ويقلل من حبه لها،
اتهمته بأنه لا يريدها أن تكون صريحة معه، وأكدت له
أنها صريحة ولا تحب إخفاء أي أمر عنه. وقتها كان الزوج
يطلب مني النصيحة، حيث كان يريد الانفصال عن زوجته،
فإلى هذا الحد وصلت العلاقةالتي تظن فيها الزوجة
أنها تمتلك صفة حميدة ألا وهي سمة الصراحة،
وهذا غير حقيقي. فلكل شيء حدود"

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

وينصح
الدكتور هشام بحري كل زوج وزوجة بامتلاك
المقياس الذي يقدر به عدداً من الأمورفي تلك القضية،
مثل ماذا يقول، ومتى وكيف. على سبيل المثال،
فإن الحديث بصراحة مطلقة عن علاقتهما بأصدقائهما أو أسرتيهما
من الأمور الخاطئة، فالأهل والأصدقاء لهم أسرارهم الخاصة التي
يجب الحرص عليها وعدم إفشائها. كما أن الإعلان عنها لن يفيد أي طرف،
على العكس قد يسبب بعض الضرر.
كما أنها قد تكون في ذهن الطرف المستمع، سواء كان الزوج أو الزوجة،
صورة ذهنية معينة عن الطرف الآخر، مثل كونه لا يحفظ الأسرار،
أو لا يحسن التصرف في بعض الأمور. هناك أيضاً علاقات الطرفين
السابقة للزواج من الممكن الحديث عنها بشكل عابر، لكن من دون
الدخول في التفاصيل. فيجب أن تكون هناك حدود للصراحة
وإلا تحولت إلى نقمة تدمر العلاقة الزوجية، خاصة إذا كان الزوجان
ليسا على درجة كافية من التفهم والوعي والثقة المتبادلة".

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

"الستات ما يعرفوش يكذبوا"

الستات ما يعرفوش يكذبوا" أحد كلاسيكيات السينما المصرية التي
قدمت في أربعينات القرن الماضي وحمل عنوانه نوعاً من السخرية
على قدرة النساء الهائلة في الكذب واختلاق المواقف التي تدعم مواقفهن.
إلا أن الدراسات العلمية واستطلاعات الرأي أثبتت عكس ذلك ،
ففي استطلاع أجرته المعالجة النفسية هارفيل هندركس ، مؤلفة كتاب
" الحب الذي تريده : دليل السعادة الزوجية " ذكرت أن ما يقارب
الـ83% من النساء لا يجدن حرجاً في المبادرة إلى دعوة أزواجهن
للنقاش في شكل العلاقة الزوجية بينهم، في حين تبين أن نسبة
الرجال يهتمون بفعل نفس الشيء لا تتجاوز 57% ويبدو أن لدى
الرجال تفسيراً لهذه الأمور

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

محمد (39 سنة)،
يشكو من صراحة زوجته الزائدة ، فإنها لا تتورع عن مواجهته بسوء
اختياره لملابسه، أو إهماله لمظهره في بعض الأحيان، أو سخافة
دعابة ألقاها من دون أن تنجح في انتزاع ضحكتها.
وهو سلوك تبرره الزوجة ، حسب قوله، بأن الحديث بين الزوجين
يجب أن يكون صريحاً إلى أقصى الحدود من دون مواربة وإلا فلا داعي له

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

هذه الشخصية
يعلق عليها الدكتور يحيى الرخاوي بقوله:
"هناك شخصيات مندفعة لا تعرف التحكم في حديثها، وهي لا تعترف
بوجود قصور في سلوكها هذا، وهي شخصيات تحتاج إلى
إعادة تأهيل، سواء من الرجال أو النساء

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

ويتابع أستاذ الطب النفسي قائلاً :

"الكذب وعدم المصارحة بين الزوجين يؤدي إلى انعدام الثقة بينهما،
لكن المجاملة والكلمات الرقيقة ومعرفة صياغة الجملة والخبر المراد
نقله أيضاً من أهم أسباب السعادة في منزل الزوجية. وإن كنت
أعتقد أن في العصر الحالي باتت انعدام الصراحة بين الزوجين،
هي المشكلة بسبب بعض المعتقدات الخاطئة، سواء من جانب
الزوج أو الزوجة. فبعض الرجال يعتقدون أن حديثهم بصراحة مع
زوجاتهم يفقدهم بعضاً من هيبتهم، وهي ظاهرة ترتبط بشدة
بثقافة المجتمع الشرقي، التي تشدد على قوة الرجل ومنزلته
لدى زوجته، فيخفي عنها حتى مشاعره نحوها خوفاً من تدللها
عليه وفقدانه السيطرة عليها. كذلك نجد بعض الزوجات بتن يرفضن
مصارحة أزواجهن بأخطاء وقعن بها أو بحقيقة دخلهن إن كن عاملات،
بدعوى تأمين حياتهن، وهو أمر يؤثر في الثقة بين الزوجين".

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

أسرار السعادة الزوجية

الصراحة وحدها لا تبني جواً هادئاً في الأسرة ، والصراحة المطلقة
قد تهدم بدلاً من أن تبني ،

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

عزيزتي حواء ..
عزيزي الزوج
إليكما نصائح خبراء الاستشارات الزوجية من أجل حياة زوجية سعيدة

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

* الثقة المتبادلة :

لا بد أن يثق كلا الطرفين في بعضهما البعض، حتى لا يخشى
أي طرف من ردود الأفعال التي تقوم على انعدام الثقة

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

* الإيجابيات أولاً :

عدم وضع ميكروسكوب لينظر منه كلا الطرفين على سلبيات
شريك حياته، بل على العكس

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

ـ والنصيحة هنا للمرأة خاصة ـ
أن تستخدم مكبرها الداخلي لكي ترى إيجابيات زوجها وكذلك
الزوج، لا بد أن يتعاملمع زوجته بنفس المعيار حتى
يزداد تقدير كل طرف للآخر.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

* الحوار السليم :

وذلك لعدم إعطاء فرصة للآخرين للتدخل في حياتهما، وأن يناقشا
مشاكلهما بالأسلوب الحضاري الهادئ، والمهم اختيار الوقت
المناسب والكلمات التي ستعبر عن وجهة نظر كل منهما للآخر،
فبداية فشل أية علاقة زوجية تبدأ من حيث تنتهي فرص الحوار
بين الطرفين.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

* مستمعة جيدة :

لابد أن تحسن المرأة الاستماع إلى شريك حياتها لكن ليس بالضرورة
أن يصل إلى حد الإصغاء، فذلك ما قد يفوت الفرصة على المتلقي من
فهم ما يريد الطرف الآخر أن يقوله، فهناك فرق كبير في أن نستمع
إلى بداية الحوار ثم نبدأ في التفكير في ردود على ما يقال،
وبين الإنصات واستيعاب ما يقال ثم الرد عليه
بهدوء وعقلانية واتزان وعدم تسرع.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

* الصداقة :

الصداقة شيء هام خاصة في العلاقة الزوجية، وهي من أهم ركائز
الزواج الناجح؛ لأنها باب السعادة، ويوجد العديد من الأزواج السعداء
يصفون علاقتهم الزوجية بأنها مبنية على الصداقة قبل أن تكون مبنية
على فكرة الزواج التقليدية؛ لذلك أنصح كلا الزوجين بأن يحرصا
على تنمية تلك العلاقة وتقويتها بكل الفرص وبشتى الطرق المتاحة.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

هوايات مشتركة :

دائماً ما يكون هناك اختلاف في الهوايات بين
الزوجين مما يكون له أثر سلبي عليهما، والحل بسيط، وفي
متناول أيديهما، وهو أن يفكرا في هواية جديدة قد تجمعهما معاً،
ومنها على سبيل المثال هواية المشي أو الرياضة أو الذهاب
للسينما وغيرها من الهوايات التي قد تقضي على الملل بين
الزوجين وتولد الانسجام بينهما.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

* الرومانسية :

لا بد أن يكون للمرأة حس رومانسي؛ لأن الرومانسية تجعل شريك
حياتها طفلاً وديعاً، فالرجل يعاني من العديد من الأمور التي تعكر
صفو يومه، منها العمل ومشاكله التي لا تنتهي، وما يلاقيه من
إرهاق وتعب، والمرأة تستطيع بلمسات بسيطة أن تخلق جواً
رومانسياً دافئاً يحتوي زوجها وباقي العائلة، فبعض الشموع
العطرية مع إنارة خافتة نسبياً ستعطي حتماً شعوراً بالارتياح
والاسترخاء، خصوصاًَ إذا كان ذلك في غرفة النوم التي يقصدها
الزوجان للراحة بعد يوم شاق من العمل سواء داخل البيت أو خارجه.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

* الحب والمودة:

اعلمي أنك لا تستطيعين أن تتحكمي في شريكك، ولا يمكنك
أن تقرري ما يجب أن يقوله أو يشعر به، ومن ناحية أخرى فإن
تصرفاتك يمكن أن تمنح شريكك الثقة بالنفس فيكشف عن مشاعره،
والشيء الذي يفعله الكثيرون منا للأسف أن أكثر الناس عقلانية وذكاء
يمكن أن تصدر عنهم أسوأ التصرفات العدوانية، أو الاتهامات،
والمبالغة في ردود الأفعال، تصرفات لا نتخيل أن نظهرها حتى لأناس
لا نعرفهم، وأشياء لا نرضى أن نعرض لها أصدقاءنا.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

لكن
الطريق الصحيح للزوجين لإعادة الصلة بينهما وإعادة الحب
والمودة يستدعي أن يبدأ الشخص بنفسه أولاً .

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

لأن أية
تغيرات جذرية بينك وبين شريك حياتك لن تحدث حتى تدع
شريكك يعلم أنك يمكن أن تكف عن هجومك الدائم والتنفيس
عن إحباطك عليه، وأن تضع إحباطك وغضبك جانباً، وتدع
انتقاداتك ومتطلباتك المثالية، وتبدأ في إظهار جانبك الرقيق
المحب، ويجب أن تدعه يعلم أنك سوف تكون دائماً مكان الحب
والراحة والسكينة التي يلجأ إليها.

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

* افتحي قلبك :

لا بد أن تفتح قلبك مرة أخرى لشريكك الذي سبب لك يوماً ألماً كبيراً،
فذلك أمر تبدو فيه مخاطرة كبيرة، ولكنك يجب أن تتقبل بعض المجازفات

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

* ضعي حداً للخلافات :

لا توجد علاقة زوجية بدون خلافات، لكن السؤال المهم هو:

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

كيف
تضع حداً لمناقشاتك مع شريك حياتك قبل
أن تبدأ في تهديد علاقتكما الزوجية؟

http://img214.imageshack.us/img214/1467/59804329xb7.png

تحياتى وأحترامى للجميع

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]