|
ܔ҉ لعبة الفواكه والخضر شاركونا التسلية والفائدة ܔ҉
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:80%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ؟ يارب تكونو بأحسن حاال اليوم جبتلكم لعبه حلووه ومسلييه ومفيييده أكيييد وهيا لعبة الفواكه والخضروات بطريقه جديده ! http://vb.ta7a.com/images/smilies/ta7a_464.gif http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...ljAuePC-z9VUJQ http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...xcGGvH1eFtjIvw كل عضو يكتب نوع من الخضروات أو الفواكه بالإنجليزي و بالعربي و يكتب فائده واحده فقط ! مثلاً : البرتقال _ Orange الفائده : يقوي الأعصاب والقلب ومنوم ومهدئ ومريح للدماغ . والهدف هو الاستفادة من هذه اللعبه بمعرفة فوائد تلك الفاكهة او الخضروات ومعرفة أسمائها بالإنجليزي ! شورأيكم ملاحظه : http://vb.ta7a.com/images/smilies/ta7a_572.gif أهم حاجه تكون الفائده اللي تكتبوها مختصره يعني زي المثال . _ ممنوع أي عضو يخرب الموضوع ويقلبو دردشه ! مفهوم http://vb.ta7a.com/images/smilies/ta7a_572.gifhttp://vb.ta7a.com/images/smilies/ta7a_572.gifhttp://vb.ta7a.com/images/smilies/ta7a_572.gif [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] |
رد: ܔ҉ೋܔ لعبة الفواكه والخضروات شاركنا التسلية والفائدة ܔ҉ೋܔ
الله يعطيك الف عافيــه دائما التألق في الآنتقاء هو عنوانك ماننحرم من جديدك الشيق لي عودة |
رد: ܔ҉ೋܔ لعبة الفواكه والخضروات شاركنا التسلية والفائدة ܔ҉ೋܔ
غني بفيتامين سي ويؤمن وحدات حراريه قليله للجسم ومقاوم لاضطرابات الدوره الدمويه ونشط لخلايا الانسجه العصبيه ..وخافض للكوليسترول تقديري |
رد: ܔ҉ೋܔ لعبة الفواكه والخضروات شاركنا التسلية والفائدة ܔ҉ೋܔ
لعبة حلوة و مفيدة هدهد
بارك الله فيكي عزيزتي يرفع للتسلية http://www.cheesebuerger.de/images/s...hlich/a020.gif راااجعه |
رد: ܔ҉ೋܔ لعبة الفواكه والخضروات شاركنا التسلية والفائدة ܔ҉ೋܔ
أ‡أأٹأˆأ‡أ“:
الله يعطيك العافيه على المرور المميز شكرا لك |
رد: ܔ҉ೋܔ لعبة الفواكه والخضروات شاركنا التسلية والفائدة ܔ҉ೋܔ
أ‡أأٹأˆأ‡أ“:
منوره غاليتي شكرا على مرورك الجميل وتثبيتك للموضوع تقديري لك |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
التفاح - Apple
الفائده : يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
http://blog.caloricious.com/wp-conte.../07/grapes.jpg العنب (Grape) يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع، حيث انه يعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة•عالية من البوتاسيوم. |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
http://4.bp.blogspot.com/-U4JAFRAFYC...1-12-17426.jpg
الــــــفراولـــــــــة الفرآوله ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية, والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة, |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
الجوافة http://photos.azyya.com/store/up2/0811291327073SyN.jpg وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
التمر - Dates مقو للعضلات والأعصاب ومؤخر للشيخوخة، ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
موضوع رائع شكرا لك البرتقال / orange يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
http://www.r2m4.com/wp-content/uploads/17385-2.jpg
يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضرورى للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني. [align=left] هدى نور طرح قيّم و مفيد شكرا أميرتي[/align] |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
ندى المغرب شكرا لك عزيزتي على المرور والمشاركه
تحياتي |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
اماني
تسلمي على المرور والمشاركه المفيده تحياتي |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...JnjJhE0uAwCbPy
( الليمون ...Lemon ) يحمي القلب ويضبط ضغط الدم وينعم البشرة ويمنع الاسقربوط ( نزيف اللثة ) |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
ماذا تعرف عن الفاكهة السحرية * القشطة *
القشطة Annona مسميات كثيرة و ألقاب جميلة تناسب الأماكن المزروعة فيها فمن أسمائها غوانابانا أو شيريمويا أو السرسب أو غرافيولا http://static.flickr.com/23/39198600_8c60847033_o.jpg هذه الفاكهـة دائماً ماتأسرُني شخصيا بلذتها ، وجمال طعمها وهي ناضجـــة !! لأن غالب مايُصدر لنـا هُنا قليل النُضج ومن يأكلها ، قـد لاتعجبــه اذ لم يكتمل نُضجها وقياس نُضوجتُها هي بـ ليونتها عند الضغــط وهذا معلومات شبـه مُفصلة عنها الإسم العلمى : Annona spp العائلة : Annonaceae http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...v5Q8g_nfEWl7Ld يعتبر جنس Annona من أهم ثلاثة أجناس تتبع عائلة Annonaceae ويضم هذا الجنس حوالى 60 نوعا تنمو أشجارها فى المناطق الإستوائية وشبة الإستوائية مثل أمريكا الاستوائية وجزر الهند الغربية والمناطق الرطبة الدافئة من أفريقيا وآسيا. http://www.ardbalady.com/thumbnail.p...article_medium زراعة القشطة فى مصر أدخلت القشطة إلى مصر فى أوائل القرن الثامن عشر من الهند حيث زرعت فى بعض الحدائق الخاصة فى محافظتى ( دمياط - والبحيرة ) ثم إنتشرت زراعتها بعد ذلك فى العديد من المحافظات المختلفة والمساحة المزروعة من القشطة فى مصر قليلة لاتتعدى 120 فدانا موزعة فى مصر العليا والدلتا إلا أن الاتجاه الآن يهدف إلى التوسع فى زراعتها ، وخاصة فى أراضى الاستصلاح الحديثة . مع زراعتها بالأصناف التى تتميز بصفات جيدة مثل أصناف عبد الرازق والفينى والهندى . http://static.flickr.com/23/39198600_8c60847033_o.jpg القيمة الغذائية تستخدم الثمار طازجة أو مصنعة ، وهى غنية فى المواد الضرورية للانسان من بروتين ودهون وكربوهيدرات وفيتامينات (أ ،ب، ج) بالمقارنة بالفواكه الأخرى . تستخدم الأوراق والجذور والقلف فى علاج أمراض المعدة لفوائدها الطبية أنواع القشطة فى مصر القشطة البلدى A.squamosa Sugar apple: موطنها أمريكا الإستوائية وجزر الهند الغربية ، وتتميز بتحملها لإرتفاع درجات الحرارة والجفاف وعدم تحملها للبرودة . وهى شجرة ضغيرة الحجم نصف متساقطة الأوراق صغيرة الحجم طولها 5. 2-4 بوصة رمحية أو مستطيلة مطبوقة لونها أخضر باهت وملساء . والأزهار تظهر فى آباط الأوراق منفردة أو فى مجاميع . والثمرة صغيرة متوسطة الحجم كروية ، أو قلبية الشكل لونها أخضر مصفر ، وسطحها مفصص تفيصا واضحا . واللحم أبيض له رائحة عطرة ، حلو الطعم ذو نكهة ممتازة ، والبذور سمراء صغيرة الحجم . القشطة الهندى A.cherimolia Cherimoya : موطنها أمريكا الجنوبية وهى من أنواعالقشطة التى تتحمل التقلبات الجوية وتزرع فى المناطق الإستوائية على المرتفعات ، حيث تكون الحرارة والرطوبة معتدلة . وهى لاتتحمل إرتفاع الحرارة وجفاف الطقس ، ولذلك تزرع فى المناطق القربية من السواحل وهى شجرة متوسطة الارتفاع منتشرة الأفرع والأوراقمتبادلة . وهى قلبية الشكل طولها من 4-6 بوصات قطيفية الملمس من الناحية السفلية . والأزهار مفردة أو فى مجاميع - من 2-3 زهرات- لها رائحة جميلة . والثمرة متوسطة الحجم ، كروية أو مخروطية أو مستديرة . وهى ملساء أو ذات نتوءات أو حلمات ، وذات تفصيص واضح بشكل بصمة الاصبع ، لونها آخضر فاتح القشرة رقيقة ، اللب أبيض حلو الطعم به حموضة خفيفة ذات نكهة خاصة . والبذور سوداء كبيرة الحجم ، وعددها قليل فى الثمرة . القشطة قلب الثور A.reticulata Bullock sheart موطنها أمريكا الإستوائية وهى أشجار كبيرة الحجم تمتاز بمقاومتها للبرودة والأوراق رمحية مستطيلة طولها حوالى 15 سم . والأزهار تحمل فى مجاميع ، والثمرة قلبية سطحها أملس مفصصة لونها أصفر بنى عند النضج كبيرة كبيرة الحجم ، اللحم أبيض حلو به عدد كبير من البذور ، وهو محبب قرب القشرة وهو أقل فى صفاته من النوع البلدى والهندى وتنجح زراعته فى المناطق الجافة والصحراوية مثل القشطة البلدى . القشطة أتيمويا (A.atemoya) وهى هجين بين القشطة البلدى والهندى والشجرة نموها منتشر يشبة الهندى ، وهى أكبر حجما من القشطة البلدى ، وتتحمل البرودة وتمتاز بوفرة الحمل ، وصفات الثمار ممتازة . ونتيجة لزراعة القشطة بالبذرة نشأت سلالات مختلفة تم استنباط الممتاز منها ، واكثر خضريا مثل الصنف عبد الرازق فهو سلالة من القشطة البلدى والنف الفينى والشريماتا فهى سلالة من القشطة الأتيمويا فاكهة غوانابانا أو مايسمى شيريمويا أو السرسب أو الغرافيولا لها قدرة عجيبة بأذن الله لقتل الخلايا السراطانية ونحن نطلق عليها اسم شريفه او قشطة لطفا .. تعلم الكثير عن فوائد هذه الفاكهة فلا يعلم أحدنا إن سيأتي يوما نكون نحن أنفسنا أو أحد من أحبابنا لا سمح الله الكريم بحاجة الى هذه الفاكهة السحرية عافاني الكريم العظيم و إياكم و المسلمين من شر الأمراض و آلامها |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
اسرار فاكهة الكاكا وفوائدها
فاكهة الكاكا او ثمرة الآلهه, فوائد فاكهة الكاكا, استخدامات فاكهة الكاكا, انواع الكاكا,العلاج بالكاكا *فاكهة الكاكا : تسمي التين الكاكي - القاقا - الخرما - ثمرة الآلهه . وتتميز بطعم حلو المذاق ولون جذاب برتقالي ولون اصفر وبرتقالي علي احمر والاخير اطيب لانه بيكون ناضج تماما وكثير الحلاوة وياسلام لو مثلج رهيب اما اللون الاصفر معناه ان الثمرة غير ناضجة وسيكون طعمها مر يقلحف في الفم وهذا يجب تركه خارج الثلاجة لمدة يوم او اكثر قبل استعماله . وشجرة الكاكا ثنائية حيث يوجد منها ماينتج ازهار مؤنثة بدون بذور ومنها ماينتج ازهار مذكرة فقط بها بذور ويحدث التلقيح اذا جاءت الشجرة المؤنثة بالقرب من الشجره المذكرة وينتج ثمار يذرية ذات جودة عالية وهي تزرع في المناطق تحت الاستوائية وفي المدارية المعتدلة التي تشبة مناخ البحر الابيض المتوسط وايضا في الصين وكوريا والبرازيل واليابان وايطاليا وعندنا في مصر الكثير . *انواع فاكهة الكاكا : هياكومي - تاموبان - هاشيا - فيويو *مكونات فاكهة الكاكا : غنية بفيتامين أ - ج والالياف ويوجد بها كثير من انواع السكر حوالي 15% وفيها بروتين - دهن - وغنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية وغنية بعنصر اليود وعنصر الماغنسيوم. *استخدامات فاكهة الكاكا العلاجية : تستعمل كعلاج لتلبك المعدة والدوسنتاريا وامراض الغدة الدرقية - فقر الدم - فرط ضغط الدم - تصلب الشرايين والالتهابات الصدرية ويتوفر فيها عنصر الماغنسيوم الذي يساعد علي تخفيف الشعور بالاجهاد والكسل والشد العضلي وتنميل الاصابع والصداع وايضا سقوط الشعر الناتج عن نقص ذلك العنصر في الدم . كما اثبتت فاعليتها في محاربة البكتيريا والتهاب المثانة المصحوب بالتبول الاارادي . *محظورات فاكهة الكاكا : تحظر علي مرض السكري بسبب غناها بالكلوكوز الذي يضر بصحة المريض . تستعمل في عمل العصائر وفي اطباق سلطة الفواكه وتجميل الحلويات . |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية 2ـ تفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة 3ـ تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة 4ـ تُكافح الإمساك وتُساعد على طرد الفضلات خارج 5ـ عصير الطماطم يُساعد على هضم الأطعمة النشوية واللحوم ... 6ـ تُقاوم التهاب المفاصل وحصّيات الكلى وحصيات المثانة 7ـتناول الحساء المصنوع من الطماطم يُفيد مرضى القلب وارتفاع الضغط |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
البنجر أو الشمندر أو Beta vulgaris
http://www.1variety.com/Pictures/Hot...2523141842.jpg يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا. يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة. تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية . يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة ,ً |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
يعطبك الف عافيه. دوم متألقه بمواضيعك غلاتي
ودي وتقديري لك |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
http://n4hr.com/up/uploads/182a55425e.jpg .:ثمار الاناناس:. من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل حبة اناناس كاملة يومياً دفعة واحدة. |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
http://cdn1.mawdoo3.com/thumbs/insid...9%85%D8%B1.jpg العنب هو الفاكهة الاكثر زراعة في العالم اجمع,يوجد منه انواع متعددة تختلف بشكل حباتها وبلونه الذي قد يكون اخضر او احمر او اسود او ورديا محتويات 1 الاهمية الغذائية للعنب 2 فوائد العنب الأحمر 3 الخلاصة 4 المراجع الاهمية الغذائية للعنب العنب غني بفيتامين C والبوتاسيوم اضافة الى الالياف اما بذوره فتحتوي على الكثير من مضادات الاكسدة اما قشر العنب فيحتوي على مادة ذات الخصائص المضادة للالتهاب والمضادة للسرطان كذلك يحتوي العنب على الفلافونوئيدات كما يحتوي على مادة Lycpene المنتمية الى الكاروتينوئيدات المقاومة لسرطاني الثدي والبروستات فوائد العنب الأحمر تشير الدراسات ان العنب الاحمر له فوائد عظيمة منهاأنه يقلل التعب و يقلل من هشاشة العظام كما و يعتبر منشط للاعصاب والعضلات وهو ايضا مفيد جدا للرياضيين والعمال حيث يساعدهم على استعادة قواهم ومرونة الاعصاب والعضلات كما أن تناول العنب يمنع من تصلب الشرايين ويحفط انسجة الجسم من الاحتراق وكذلك فإن العنب يصفي الدم وينقيه من السموم وكذلك يعتبر العنب سهل الهضم كما تعادل قيمة العنب الغذائية قيمة الغذائية في الحليب لذلك ستناول في هذا المقال بقية فوائده الطبية :- |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكــه والخضــر شاركــونا التسلية والفـائـدة ܔ҉
الطماطم http://yumyume.com/image.php?width=2...cec01b2f9b.jpg تنتمي الطماطم إلى عائلة الباذنجانيات التي تشمل كذلك الباذنجان والفليفلة والبطاطس .. ويوجد من الطماطم أكثر من الف نوع تختلف باحجامها واشكالها وألوانها. والطماطم غنيّة بفيتامين C والبوتاسيوم كما أنها غزيرة بالمواد الكيماوية النباتية وتعد مادة الليكوبين مضاد أكسدة قوي وهي تعزز في الطماطم أكثر بعد طبخها وقد أثبتت عدة دراسات وبائية أن مادة الليكوبين تنقص خطر سرطان البروستات كما أن لها خصائص واقية للقلب ومضادة للطفرة والسرطان، إضافة إلى حصائصها المضادة للالتهاب. كذلك تحتوي الطماطم على البولي فينولات ذات الأثر الفعال في كبح نمو الخلايا السرطانية للكبد والبروستات في الابحاث المخبرية المجراة على تلك الخلايا. فوائد الطماطم : - تعتبر الطماطم من الخضراوات الفاتحة للشهية وتساعد على هضم الطعام لذلك فإن عصيرها يقدم قبل الأكل وكأنه عصير الفاكهة إلاّ أنه يفوقه في فائدته الصحية، وقد يضاف له السكر أو الليمون حسب الرغبة. - وتعتبر الطماطم مدرةً للبول، مفتتةً للحصى والرمل وملينةً، حيث تساعد على تجنب الإمساك بشرط أن تؤكل كاملةً؛ أي بقشرها لأنه يساعد على حركة الامعاء التي بسببها يتم اخراج الفضلات وايضا ببذورها لأن المادة الرقوية الموجودة حول البذور تسهل من عملية افراغ الفضلات. - والطماطم منشطةٌ للجسم وغذاء جيدٌ للمصابين بأمراض القلب وارتفاع الضغط والكلى وتفيد مرضى الروماتيزم والتهاب المفاصل وحصى الكلى والمثانة والرمال البولية وهي تعادل زيادة حموضة المعدة ويفيد مرهم الطماطم الذي يحضر بغلي عصيرها مع الدهون إلى أن يصبح متماسك القوام في علاج البواسير. فوائد الطماطم الطبية: - للطماطم أثر واقي من سرطان القولون والمستقيم من خلال دراسة اجريت على 1953 حالة. - والطماطم تقلل من خطر تطور سرطان المبيض، وقد تبيّن ذلك من خلال دراسة أجريت على 17 امراةً مصابة بسرطان المبيض. - تحتوي الطماطم على الليكوبين الذي وجد من خلال دراسة أن هناك علاقةٌ عكسيةٌ بين مستوى الليكوبين في الدم ونقصان خطر تطور سرطان البروستات. - إن تناول الطماطم مفيدٌ للقلب والأوعية الدموية من مادة الليكوبين. - تعالج الطماطم أمراض النقرس والتعفنات المعوية. - تمنع الطماطم ترسب الكوليسترول في شرايين الدم. - تحد الطماطم من الإمساك. - تعالج الطماطم سرطان البروستات. -عصير الطماطم يُساعد على هضم النشويات واللحوم. - تنشط الطماطم الدورة الدموية للمعدة. - تساعد الطماطم مرضى السكري على التقليل من وزنهم. - يساعد عصير الطماطم على هضم الطعام وهو مفيد لمرضى الكبد والقولون حيث أنه يزيد من نمو وتكاثر الجراثيم غير الضارة والمفيدة في الجسم والتي لابد من وجودها في المعدة والأمعاء لتقوم بعمليات التخمر والهضم والتحليل للغذاء. وبعد ذكر العديد من فوائد الطماطم الطبية، عليكم به واحتفظوا به دائماً لديكم في الثلاجة، فهو العلاج للكثير من الأمراض وشفاء لكل سقيم. |
رد: ܔ҉ لعبة الفواكه والخضر شاركونا التسلية والفائدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكه والخضر شاركونا التسلية والفائدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكه والخضر شاركونا التسلية والفائدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكه والخضر شاركونا التسلية والفائدة ܔ҉
|
رد: ܔ҉ لعبة الفواكه والخضر شاركونا التسلية والفائدة ܔ҉
|
| أ‡أ،أ“أ‡أڑأ‰ أ‡أ،أ‚أ¤ 11:58 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir